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팝굽혀펴기2

디히이
등록일 2024-04-17 17:08
조회수 393

하루에 100개씩 팔굽혀펴기 3달하면 몸변화가있을까요?

정자세로 자극은 잘오는데

하루에 1개씩늘려가고있는데 변화가있을까요?

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다른의견

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박서중

꾸준히만하시면 변화는 무조건있을꺼에요 화이팅입니다 ㅎㅎ

2024-04-17 * 점아이콘

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다른의견

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논두렁킹카

유튜브 보면 100개 푸쉬업 방법

자세히 나와 있습니다.

확실히 효과 있습니다.

2024-04-17 * 점아이콘

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