어제 늦게 하체운동했더니 점심때까지도 피로가 안풀려서
하루 건너뛰려다가....그냥 갔는데 역시 헬스장 가는게
잴 힘든거였네요 ㅋㅋ 막상하니까 야무지게 조졌습니다.
하체 운동 마음먹고 하면 피로든 근육통이든 진짜 오래 가죠.
고생하셨습니다.
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하체 운동 마음먹고 하면 피로든 근육통이든 진짜 오래 가죠.
고생하셨습니다.