후 저녁탐에는 루틴이고 나발이고 자리남는거 빨리차지해서 해야겠네요 ㅋㅋㅋㅋ 사람 진짜 많네요
저는 그냥 프리웨이트만 가능하면 머신은 다 버려도 좋습니다.
머신이 구리니 크게 관심 안 가집니다.
랫풀다운도 거의 안 하죠.
아주 주구장창 비지를 않으니 ㅋㅋㅋ
고생하셨습니다.
요즘 몸이 발전하는 느낌이 안났는데 정답은 여기 있었네요!! 프리웨이트 조지러갑니다!!!!!
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저는 그냥 프리웨이트만 가능하면 머신은 다 버려도 좋습니다.
머신이 구리니 크게 관심 안 가집니다.
랫풀다운도 거의 안 하죠.
아주 주구장창 비지를 않으니 ㅋㅋㅋ
고생하셨습니다.
요즘 몸이 발전하는 느낌이 안났는데 정답은 여기 있었네요!! 프리웨이트 조지러갑니다!!!!!