살이 훅 쪄서 3주전부터 헬스를 하고 있습니다
오늘 인바디 쟀는데 1키로 찌고 근육은 1키로 붙고
체지방은 2키로 빠졌습니다
저 잘하고 있는거 맞나요?
그젙도는 오차범위 이내라 눈바디 병행 필요
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그젙도는 오차범위 이내라 눈바디 병행 필요