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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동 2

해피가이
등록일 2024-08-28 14:10
조회수 109

점심 헬스 4분

- 데드행 2분30분, 2분10분

- 레그 익스텐션 4세트

- 레드컬 3세트

- 덤벨 스쿼트 4세트

- 복근 마무리

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