어제 자유수영
접영만 냅다 연습
장거리 접영 은근히 어려움
상급레인에서 연습했는데
연수나 마스터레인 가라고
할머니들한테 민원들어옴
(가드 선생님이 그냥 해도된다그럼)
오늘 헬스
사이클 20분
암 컬 머신 7셋
벌칸그립 푸쉬다운 7셋
페이스풀 5셋
머신 숄더 프레스 7셋
리어 델토이드 7셋
복근 앤 스트레칭
늘 하던 역순 진행
ㅋㅋㅋㅋ 민원 첨들었네요
저는 저런분들 어르신이라고 안 합니다.
여기 헬스장은 더 가관입니다.
알려주래서 알려줬더니 몸을 만지고,
매트는 막 혼자서 4개 깔아놓은 곳에 가운데 누워서 사람이 보고 있어도 안 비키고,
머신에서 하루종일 이야기 해버리는 ㅋㅋㅋ
웬만하면 그들이 민원 대상인데 뉴에라님은 반대로 당하고 계시네요.
뭐 거의 자기가 전세냈다수준입니다 ㅋㅋㅋ
수영장은 저런민원이 엄청 많습니다 ㅋㅋ 어이없는것들도 많죠 ㅎㅎ 그래도 조심하세요. 무서워서가 아니라 더러우니 피해야죠. 심한경우엔 맞민원가야죠 뭐 ㅋㅋ
상급레인에 버젓이
접영 가능자라 써있어도 좀 웃기네요 ㅋㅋ
와.. 새벽에 운동..
부지런하십니다.^^
리스펙한다는 의미로 추천 두번 눌러드릴께요.ㅋㅋㅋ.
😀😃😄
ㅋㅋㅋㅋ 늘 하는거라 별거아닙니다
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ㅋㅋㅋㅋ 민원 첨들었네요