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[-15kg] 굿모닝입니다! 헬스하러 출발합니다8


 

요즘 4:50 이면 저절로 눈이 떠집니다.

 

이메일 확인하고

 

책 좀 읽다가

 

5:30 이면 천천히 헬스장 갈 채비를 합니다.

 

 

차에 타면서 운동 파트너 형에게 아침 인사 하고 

 

구호는

 

굿모닝! 근력저축(근저) 출동! ㅎㅎ

 

 

 

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차 타고 가면서 람데쉬 전기면도기로 신호걸릴 때마다 면도하고 ㅎ

 

 

오늘도 근력저축으로 시작할 생각에 기쁘네요 ^^

 

 

가슴 뛰는 음악과 함께 출발 합니다! ^^

 

 

  • Avicii - The Nights (한국어 가사/해석/자막)
  • No copyrights intended. All the song belongs to Avicii.May he rest in peace.
https://www.youtube.com/watch?v=2n25t5n8qu8

 

 

 

 

 

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다른의견 0 추천 0 마운틴하드웨어

즐겁게 운동하시니깐 근육도 잘 저축되겠네요^^

2024-07-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬스해스
ㅎㅎㅎ 네 

혼자하면 한두번쯤은 포기할텐데

함께하는 운동친구가 있으니

현재 60일동안 개근입니다 ㅎ

 

금요일 휴관일은

우중런! 준비! 둔치 달리기 ㅎㅎ

 

즐겁게 운동하겠습니다!

2024-07-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뉴에라

화이팅하세요

2024-07-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬스해스
오늘도 새벽운동 잘하고 출근 잘 했습니다.

뉴에라님도 화이팅하세요!

2024-07-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 1000lb

새벽운동... 대단하십니다.

2024-07-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬스해스
시간대가 새벽에 편해서일뿐입니다.

1000lb님이 저녁에 하시는 것과 똑같습니다;;;;

오늘의 운동으로 꾸준히 하시는 모습 많이 배우고 있습니다.

2024-07-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바이러스균

정말 흥겹게 운동하셨을 거 같네요.

저는 그런 거 없이 ㅎㅅㅎ

고생하셨습니다.

2024-07-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 헬스해스
그런거없이 하시는 바이러스균님과 같은

진정한 헬스인들이 대단하신 것 같습니다.

저는 꼭 재미가 있어야 지속을 해서...

짱구를 굴리는 중입니다.

맛점하시고 즐거운 오후 되세요~

2024-07-24 점아이콘
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