»Ë»Ñ Æ÷·³

¿À´ÃÀǿ(Æ®·¹µå¹Ð21km)7

½Ã¸®Áî°Ô½Ã±Û ¾ÆÀÌÄÜ[¿À´ÃÀǿ] ½Ã¸®Áî ½Ã¸®Áî¶õ?

¾îÁ¦ º»»çºÐµéÀÌ ¿À¼Å¼­ ´ëÁ¢Â÷¿ø¿¡¼­

µ¿¿øÀÌ µÇ¾ú´Âµ¥... °úÀ½...

ÀÌ ³ªÀ̵Ǽ­ °úÀ½ÈÄ ´ÙÀ½³¯ µÎÅëÀ̳ª

¼ÓÀÌ ³ª»Û Çö»óÀÌ ¾ø´Â°Ç.. ¿îµ¿´öÀ̳׿ä.

¾îÁ¦ ¾ÈÁÖ¿´´ø Çع°¾çÀåÇÇÀÇ Ä®·Î¸®¸¦

¹Ï°í.. ¿À´Ãµµ ¤¡¤¡ ÇÕ´Ï´Ù.

 

±Ù·ÂÀº 2½Ã°£ ¾Ë¶÷Çسõ°í Ä®°°ÀÌ ²÷¾ú½À´Ï´Ù.

¿îµ¿½Ã°£ÀÌ °è¼Ó ±æ¾îÁö´Ï.. ¾ß°£±Ù¹«À϶§´Â

Á» Á¦¾îÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ´À²¸Áö³×¿ä.

°èȹº¸´Ù ·¹ÇÁ 4¼¼Æ®..·¿Ç® 4¼¼Æ® ´úÇ߳׿ä.

 

°í°üÀýÀÌ »ß°Æ´ë°í³ª¼­ºÎÅÍ ·¯´×À» ³Ê¹«

µîÇѽÃÇÑ°Í°°¾Æ¼­.. À̹ø ·¯´×Àº 2½Ã°£ 30km¸¦

¸ñÇ¥·Î Àâ¾Ò´Âµ¥.. ÈûÀÌ µþ·È³×¿ä.

50ºÐÂë ü·Â°í°¥ÀÌ ´À²¸Á®¼­.. ¼±ÅÃÀ» Çؾß

Çß½À´Ï´Ù. ³·Ãß°í ±æ°Ô.. ¾Æ´Ï¸é È® Å¿ﲫÁö..

ÈÄÀÚ¸¦ ÅÃÇß°í.. 50ºÐºÎÅÍ ¹ö´×~ ¸ñÇ¥µµ 21km

·Î º¯°æÇ߳׿ä.

 

½Å¹ß Àü¸¶Çù Ä«º»ÇöóÀ̾÷

°øº¹¿îµ¿(±Ù·Â 2½Ã°£, ·¯´× 1½Ã°£27ºÐ)

¿äÁò ÆäÀ̽º±×·¡ÇÁ°¡ ³Ê¹« Æ¢´Â°Í°°¾Æ¼­

°í°üÀý¿¡ ÈûÁ༭ ÈûÀ¸·Î.. ¶Ù¾îºÃ³×¿ä.

È®½ÇÈ÷ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ¶Ù´Â°Ç ³ª¾ÆÁö´Âµ¥..

°è¼Ó ¾µ¼ö´Â ¾ø´Â ¹æ¹ýÀ̱äÇÕ´Ï´Ù.

Àå¿ä±ÙÀº ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ¾ß°Ú¾î¿ä.

 

¾îÁ¦ ¸ÔÀº ¾ÈÁÖ¸¦ ¹Ï¾ú°Ç¸¸... ġŲº¸´Ù 

ºñ½Î¸é¼­ ġŲ¸¸µµ ¸øÇÑ ¾çÀåÇdz׿ä.

 

20240718130735_zWjPXO9kDi.jpg

20240718130732_3wAjOzC2cV.jpg

20240718130731_SPy6EdDKx0.jpg


20240718130739_MdJMCGjYIK.png

20240718130736_B8kcnBQatl.jpg

 

3
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • Screenshot_20240718_125752_Zepp.jpg
  • Screenshot_20240718_125800_Zepp.jpg
  • sportDetails_long (132).jpg
  • ReactNative-snapshot-image3137408763034289741.png
  • Screenshot_20240718_125743_BurnFit.jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¹ÙÀÌ·¯½º±Õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 Á¦ÇǷνºm

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 Á¾µå1

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ´º¿¡¶ó
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â