5키로 트랙런닝.. 찬바람을들이켜서인지 뒷골이..4
- odre
- 등록일 2023-11-22 22:00
- 조회수 362
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 최강귀염만두
겨울은 찬바람과 차가운공기가 항상 문제더라구요 바람불면 숨쉬기도 힘들어지고 두통도 생기기도하구요 3-6월 9-10월이 달리기에 제일좋았었는데 여름 겨울이 러너에게 안좋은 계절같아요
2023-11-22
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뫼비우스
피부얇거나하시면 피부밑 혈관이 찬기운에 노출되면 않좋데요. 이마쪽? 관자놀이쪽? 혈관에 두통 느끼시는 분이 꽤 있다고 들었네요. 근데 비니나 밴드하실꺼 아니면 어쩔수 없긴 하죠^^;;
2023-11-23
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쭈웁
마스크 살짝 알아봐야 되는 시기가 왔죠^^ 수고하셨습니다
2023-11-23
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오늘은 그나마 괜찮긴했는데... 마스크는 나루 마스크를 많이들쓰더라구요