건강/헬스 입니다.

질문요?

안녕 하세요.

어제 중량 스쿼트 하다가 오른쪽 허벅지 안쪽에서 "뚝" 하는 소리가 났는데, 그 부위가 크게 아프거나 하지는 않는데, 허벅지 쪼이는 운동하

면 통증이 살짝 있네요.

계속 운동 가능 할까요?

아니면 며칠 쉬어야 합니까?