사이클 40분
인클라인 벤치 프레스 10셋
인클라인 해머 플라이 5셋
체스트 프레스 7셋
중량이 예전만 못한데
그때보단 재밌음
여긴 인클라인 각도 조절이 안 돼서 스미스머신으로만 합니다.
고생하셨습니다.
ㄷㄷ 고정인가요
둘다 놓치는중임다..
감사합니당
자극도 안됩니다 ㅋㅋ
재미는 있네용
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여긴 인클라인 각도 조절이 안 돼서 스미스머신으로만 합니다.
고생하셨습니다.
ㄷㄷ 고정인가요