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건강/헬스 입니다.

어제의 운동

해피가이
등록일 2022-11-29 17:04
조회수 2112

점심 헬스 (40분)

- 친업 4

- 데드리프트 4

- 원암 덤벨 로우 각각 3

- 시티드 케이블 로우 4

- 덤벨 암컬 3

- 케이블 암컬 3

- 복근 마무리

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