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런데이 30분 달리기 도전 트레이닝 끝! 2
분류: 일반
이름: Bwool


등록일: 2021-10-18 22:01
조회수: 281 / 추천수: 0


Screenshot_2021-10-18-21-52-39-871_comhanbitrundayfree.jpg (939.8 KB)



 

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오늘 30분 달리기 하려고하니 딱 비가와서 헬스장 러닝머신에서 마무리했습니다.

확실히 야외달리기보단 수월한 느낌이네요~

 

30분 달리기 도전 트레이닝 끝맞췄는데..

 

30분 달리기 능력 향상

LSD 트레이닝

매일 30분 달리기?

챌린지 러닝 

 

여러개가 있는데 이제 어떤거 시작하면 될까요??

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2021-10-18

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2021-10-18
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