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파워링크 
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Qtizen / 응애 
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 폭력발전소
1분 이상이면 뭐지
2021-08-04
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아껴서잘쓰자
힘들진 않지만 균형이 안집힘
2021-08-04
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[* 비회원 *]
그게 코어 근육부족으로...
2021-08-04
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BJLOVE
그게 코어 부족인데요;;;
2021-08-04
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대에지
제대로 안하니까 안힘들죠
2021-08-04
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Sirokor
그게 코어 부족이에요 어르신
2021-08-04
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가자미
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2021-08-04
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아껴서잘쓰자
요가매트 깔고 해볼께요
2021-08-04
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[* 비회원 *]
부장님 코어 근육을 기르세요.
2021-08-04
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밝게살자
저도 균형이 안잡히고.. 무엇보다 다리가 안 펴져요. ㅋㅋㅋ 코어운동 합시다~
2021-08-04 *
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Mini™
40대에서 50대로 더 가까이 가고 있는데 30초 지나니 지겨워서 내렸네요 1분 이상은 할 수 있을듯..
2021-08-04
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Mini™
이게 왜 비추가 4개씩이나ㅡㅡ
보여줄수도 없고..
2021-08-04 *
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베이비수
추천 드렸습니다. 운동 안하는 키보드 워리어 많다는거죠
2021-08-04 *
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Mini™
@베이비수 감사합니다 몇달전인가 작년인가 기억은 안나는데 여기서 한손 팔굽혀펴기 관련으로 댓글들 있어서 오랫동안 안해봤지만 3개인가?? 정도는 쉽게 할수 있다라는 식으로 글 올렸더니 또 비추 많아서 마침 집에 쉬는날이라 영상까지 올렸는데.. 근데 별 반응 없음^^; 아무튼 감사드립니다
2021-08-05 *
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케모노프렌즈
@베이비수 ㅋㅋ 마스크 쓰고 자전거 탈 수 있다고 글 올렸다가 비추 오지게 먹은 기억 나네요.
여기 방구석 키보드 워리어들 밖에 없어서....
2021-08-25 *
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킹콤님
저 자세로 접었다 폈다 100회정도 하는데
2021-08-04
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muchogrande
생각보다 쉽군요 다행 ㅎㅎ
2021-08-04
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박경태
그냥 헬스보다 요가나 필라테스 하시면 코어 강화에 크게 도움됩니다. 헬스장 요가, 필라테스도 똑같아요
2021-08-04
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숨진채발견
각도 기준은 없나요....
2021-08-04
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매운맛새우깡
다리가 저렇게 쭉 안펴짐 ㅠㅠ
2021-08-04
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Legendry
오정연인가요? 무용과라 그런가 근데 살 빼서 예전이랑 똑같네요.
2021-08-04
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