웨이트만 하면 라면이 땡기는 이유???12
- 캡틴아메리카어깨뽕
- 등록일 2021-07-25 20:14
- 조회수 1104
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다른의견
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파워링크 
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 [* 비회원 *]
특정음식먹고싶은건 거짓배고픔입니다
2021-07-25
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캡틴아메리카어깨뽕
왜 그런거죠??????
2021-07-25
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[* 비회원 *]
참아야죠
2021-07-25
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캡틴아메리카어깨뽕
@방돌매 아뇨아뇨 특정음식이 먹고픈게 왜 거짓배고픔인지 근거가 궁금해서 여쭤본거에요ㅎ
2021-07-25
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[* 비회원 *]
@캡틴아메리카어깨뽕 -거짓배고픔 구별법- 최소 4시간 이상이 지난 후 배가 고프다면 공복감으로 인해 소화가 다 된 정상적인 상태입니다 식사를 한 후 3시간도 채 지나지 않았는데 배가 허전하고 뇌에서 자꾸 음식이 떠오르거나 먹어야 된다는 생각이 든다면 이는 심리적인 현상으로 가짜 배고픔일 확률이 높습니다 정확히 구분할 수 있는 방법은 아무것도 먹지 않고 30분 정도 가만히 기다려보는 것입니다 기다렸을 때 어느 정도 억제가 된다 하면 지금 뇌가 일시적으로 무언가를 먹고 싶어 하는 심리상태를 겪고 있기 때문에 이 시기만 잘 넘겨도 평소 체중관리 및 건강 관리를 하기 수월해집니다
2021-07-25
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캡틴아메리카어깨뽕
@방돌매 아하 식사 후 4시간정도 지났을때 뭔가 땡기면 진찌 배기고파서 그런걸 수 있고 이 이하라면 거짓배고픔을 의심해 볼 수 있겠군요ㅎㅎ 일단 라면은 참고 국이링 밥이랑 닭가슴살 먹습니다ㅎㅎ 득근하세요!
2021-07-25
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힘들면 매운게 땡기죠
힘들게 열심히 했다는거죠
왜 그런거죠?
저도 잘...
확실한건 중국 사천이 농사로 유명하고 기후역시 더운 곳인데 그래서 이곳이 매운요리로 유명하다고 합니다
@초보에깅 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ빵터졌습니다