한달 100km 달리기 성공입니다. 등산도 많이 하고 해서 생각보다 달성이 쉽지 않았네요. 확실히 체지방이 빠지는 느낌이 들고 러닝 때문에 컨디션을 조절해야 한다는 느낌이 확 오네요. 앞으로 매달 채우려고 합니다. 그 동안 조금 달린 것을 반성하며.....
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