몸무게 68kg 체지방 13 정도 되는데 근육량을 더 키우고 싶은데 오리지널을 먹는게 나을까요??
지금 보충제는 둘 다 가지고 있습니다
아이솔레이트를 먹다가 트레이너가 오리지널로 바꾸라 해서 사긴 했는데
오리지널은 아이솔레이트보다 지방이 더 많아서 살찔까봐 고민이네요...
맛은 신타6가 맛있습니다 1스쿱기준으로
신타6 탄10단22지6신타6 아이솔 탄5 단25 지1.5참고하시고 본인 상황에 맞춰드시면될것같네요?
다른걸 얼마나 먹느냐에 따라 달라지겠죠 ;;;;
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맛은 신타6가 맛있습니다 1스쿱기준으로
신타6 탄10단22지6
신타6 아이솔 탄5 단25 지1.5
참고하시고 본인 상황에 맞춰드시면될것같네요?
다른걸 얼마나 먹느냐에 따라 달라지겠죠 ;;;;