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오늘의 운동 4
분류: 운동일지
이름: 뉴에라


등록일: 2019-02-01 12:04
조회수: 276 / 추천수: 0





머신숄더프레스 13셋
라잉덤벨프레스 4셋
사이드레이즈 3셋
니업 100회
사이클 30분

연휴기간 헬스장 안열어
푹 쉴 예정
물론 장거리운전해야돼서
짜증남ㅋㅋㅋ
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