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오늘의 운동

뉴에라
등록일 2021-07-10 10:44
조회수 228

렛 풀다운 5셋
와이드 풀다운 5셋
스트레이트 풀다운 + 케이블 로우 4셋
시티드 로우 머신 4셋

암 컬 머신 6셋

사이클 4단 20분

그냥 짧게했음

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