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매일 5킬로씩 달리기로 했다(day 87)_러닝 보강운동

Mr러너
등록일 2021-05-04 21:06
조회수 396

운동일지

계단 오르기 19층 3셋트

맨몸스쿼트 40개 5셋트

런지 25개 5셋트

새벽에 나갔다가 비와서 빠꾸,

점심때 나갔다가 비와서 빠꾸,

저녁까지 비오네요ㅠㅠ

오늘은 계단오르기로 만족해야겠네요

연휴 잘보내세요~~

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