|
||
0
0
INGREDIENT
¸ÁÄ¡ ³ª¿À´Â °¢µµ¸¦ Àß ¸ÂÃç¾ß ÇØ¿ä. ±×¸®°í ¹«¼Ó¼º ¸¶¹ý°ø°ÝÀ̶ó ¸íÁß·üÀº ÀüÇô ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌ°Ô ¿ô±ä°Ô ¸¶¹ý°ø°ÝÀÌ¸é¼ ³¯¾Æ´Ù´Ï´Â ¼Ó¼ºÀº ¹°¸®ÀûÀΰ¡ µ¹´Ù°¡ Àå¾Ö¹° °É¸®¸é ¸ÁÄ¡°¡ »ç¶óÁöÁÒ. |
0
0
HABUM
±¸´õ±â ±¼¿¡¼´Â ¾Æ¿¹ ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä ±×·¡¼ °á±¹ Ä®µé°í ±¸´õ±â ±¼ ¿Ï·á Çß½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾
|
0
0
½ÅÁöºü¸¶
¸ÁÄ¡°¡ 10½Ã¹æÇâºÎÅÍ ½ÃÀÛÇؼ ÇѹÙÄû µµ´Âµ¥¿ä
»ç°¢Áö´ë°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 7½ÃÁ¤µµ? ÆÐÄÉ ¸ÂÃß½Ã°í ¸ÁÄ¡ ÇѵΠ¹ÙÄû µ¹¾Æ°¥ ¶§±îÁö ¹öÆ¿ Á¤µµ ü·ÂÀÌ µÇ¸é ÆíÇØÁö½Ç °Å¿¹¿ä. ±×¸®°í ¼ö¼ö¾øÀ¸¸é »ç³ÉÀÌ Á» ±æ¾îÁ®¿ä |
0
0
HABUM
½ÃÀü ¼Óµµ´Â 75ÀÌ»ó ¸ÂÃ߶ó°í Çؼ ¸ÂÃß°í ü·Âµµ ±¦Âú¾Æ¼ Ç÷¹ÀÌ´Â ±¦ÂúÀºµ¥ °¡²û ¾Æ¿¹ ¾È¸Â´Â °æ¿ì°¡ »ý±â´Ù º¸´Ï Á¦°¡ ¹» À߸ø ÇÏ°í ÀÖ³ªÇؼ
¹®ÀÇ µå·È½À´Ï´Ù. ^^; ±Ùµ¥ ¼ö¼ö´Â Ȥ½Ã ¼ö¼ö²²³¢ Àΰ¡ ·é¿öµå °©¿Ê ¸»¾¸ ÇϽô°ÅÁÒ?? |
0
0
Nammok
¸ÁÄ¡¸¦ ¹Ì¸® µ¹·Á³õ°í ¸÷±Ùó¿¡¼ °Å¸® Á¶ÀýÇÏ´Â°Ô Á» ´õ À߸´õ¶ó±¸¿ä. ¸÷¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î Á¢±ÙÀü¿¡ µ¹¸³´Ï´Ù. ±¸´õ±â±¼µµ ÀÌ·¯¸é Á» ¸Â´õ±º¿ä
±Ùµ¥ Àúµµ °¨¿Á¹®Àº Àß ¾È¿¸®´õ±º¿ä¤¾ |
0
0
HABUM
±¸´õ±â ±¼Àº ±×³É ´ç¿¬ÇÏ°Ô »ý°¢ ÇÏ°í ³Ñ¾î°¬´Âµ¥ °¨¿Á¹®Àº ÀüÇô ¿¸± »ý°¢À» ¾ÈÇϴ°æ¿ì°¡ »ý±â´Ù º¸´Ï ´çȲ½º·´´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾
|
0
0
ECHO¢â
Çܵò 91·¾ À¯ÀúÀÔ´Ï´Ù.
Àúµµ À̹ø¿¡ Çܵò ÷ Å°¿öºÃ´Âµ¥, ¸î°¡Áö Á¶¾ðÀ» µå¸®ÀÚ¸é...
1. ¸ÁÄ¡´Â ¸¶¹ýÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ¸¶¹ý¸é¿ªÀ» ¸¸³ª¸é Á×À̱â Èûµé´Ù (¾×2ÀÇ ±× Å°Å«³ðµé...³ªÁß¿¡ ¹Ù¾ËÀâÀ»¶§µµ ³ª¿ÀÁÒ) 2. ÀûÁß´ç »ý¸í·Â, ¸¶ÈíÀº ´Ù ÇÊ¿ä¾ø´Â ¾ê±â´Ù. ¹°¸®ÀûÀÎ µ¥¹ÌÁö¿¡¸¸ ÀûÁß´çÀÌ ÇØ´çµÇ´Ï ÇܵòÀº ÅÛ¿¡¼ Àú·± Á¶°Ç Àǹ̰¡ ¾ø½À´Ï´Ù. 3. ¸íÁß·üµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù¹Ù°°Àº ¹Ð¸® ij¸¯µéÇÑÅ×´Â ¸íÁß·üÀÌ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇѵ¥, ÇܵòÇÑÅ×´Â ¾Æ¹« Àǹ̾ø½À´Ï´Ù. 4. ½ÃÀü¼Óµµ(ÆÐij)´Â 125%¸¦ ²À ¸ÂÃß½Ã´Â°É Ãßõµå¸³´Ï´Ù. 124µµ ¾Æ´Ï°í ²À 125% ÀÌ»óÀ» ¸ÂÃß¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°Ô °á±¹ ¸ÁÄ¡³ª°¡´Â ¼ÓµµÀε¥, »¡¸® ³ª°¡´Â°Ô µôÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â °Ì´Ï´Ù. => Ãʹݿ¡ ÆÐij¸¦ ¸ÂÃß´Â ÅÛÀ¸·Î´Â ¸¶¹ý»çÀÇ ½û±â°Ë 50%(¸ðÀú+75), ±¸±³º¹(30%), ¿µÈ¥ ¹æÆÐ(30~35%), ¸ñ°ÉÀ̳ª ¸µÀ¸·Î ¸ÂÃß½Ã¸é µË´Ï´Ù. 5. Ȧ¸®½¯µå(½Å¼ºÇѹæÆÐ)¸¦ ¹è¿ì½Ã¸é ²À ´ÜÃàÅ°·Î ÀúÀåÇصΰí, ½Î¿ì±â Àü ÀØÁö¸»°í ÄÑ°í °¡¼¼¿ä. Àúµµ óÀ½¿¡ ¸ô¶ó¼ ½ºÅ³¸¸ Âï°í ±×³É µ×´Âµ¥, ³ªÁß¿¡ º¸´Ï Çѹø È°¼ºÈÇØµÎ¸é ²Ï ¿À·£½Ã°£ À¯ÁöµÇ´õ±º¿ä. => ¸·±âÈ®·üÀº Ȧ¸®½¯µå ÄÑ°í 75% ¼öÁØÀ¸·Î ¸ÂÃß½Ã¸é µË´Ï´Ù. 6. ¾îÂ÷ÇÇ Çï ´Ù ±ú°í, 80·¾ ³Ñ¾î¼ ÅÛ °®Ãß°í ½ºÅ³ ÃʱâÈÇÏ°í, ½ºÅÈ ´Ù½Ã Âï¾î¾ßÇÏ´Ï Ãʹݿ¡´Â ±×·±°Å Å©°Ô ½Å°æ¾²Áö¸¶½Ã°í, ¸ÁÄ¡, ÁýÁß, Ãູ¹ÞÀºÁ¶ÁØ, ¿ø±â Á¤µµ¸¸ ¿½ÉÈ÷ ÂïÀ¸¸é µË´Ï´Ù. Èû, ¹Î÷ ±×³É ÅÛÇÊ¿äÇÑ´ë·Î ´ë° ÂïÀ¸¼¼¿ä. 7. Ãʹݿ¡´Â ¸ÅÂù »ý°¢ÇÏÁö¸¶½Ã°í, ¿ì¼± ÆÐijºÎÅÍ ¸ÂÃá´Ù »ý°¢ÇϽðí, ±× ´ÙÀ½¿¡ ·¹Áö ¸ÂÃ߽ðí Ç÷¹ÀÌÇϼ¼¿ä. 85·¾ ÀÌ»óµÇ°í, ÅÛ Á» ¸ÂÃß°í ¸ÅÂùÅÛÀ¸·Î ì±â´Ï ´ë·« 250~300% ¸ÂÃçÁö´õ¶ó°í¿ä. |
0
0
HABUM
¿Í.. »ó¼¼ÇÑ Á¶¾ð Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù.^^
¸çÄ¥µ¿¾È °Ë»öÇÑ°í ¾Ë¾Æº»°Í º¸´Ù ÈξÀ´õ µµ¿ò µÇ´Â µ¡±Û ÀÔ´Ï´Ù. ¾Ë·ÁÁֽŵ¥·Î Âß ´Þ·Á¼ 90·¹º§ ÀÌ»ó Âï¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾ |
0
0
ECHO¢â
¿øÇϽøé ÇãÁ¢Çϳª¸¶, ½û±â°Ë(ÀÌ°Ç Á¶°Ç °íÁ¤ÀÌ´Ï ¸Ó..¤¾¤¾), ±¸±³º¹ ¸ðÀú 29Àΰ¡?, ÆÐij¸µ ÇãÁ¢ÇÑ°Å Çѵΰ³ µå¸±°Ô¿ä.
¹æÁ¦ ÂÊÁö·Î ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä ¤»¤»¤» |
0
0
HABUM
@ECHO¢â ¿ÜÃâ Çß´Ù°¡ ÀÌÁ¦ µé¾î¿Í¼ µ¡±ÛÀ» ºÃ½À´Ï´Ù. Àú¾ß ÁֽŴٸé Á¤¸» °¨»çµå¸®ÁÒ ^^ Ȥ½Ã ¾ÆÁ÷ Á¢¼Ó ÁßÀ̽ÅÁö ¸ð¸£°Ú³×¿ä. Àú´Â Áö±Ý µé¾î¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
0
0
ECHO¢â
@HABUM ÂÊÁö·Î ¹æÁ¦ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä ^^ |
0
0
Zadd
ÆíÇÏ°Ô ÇϽǷÁ¸é ¼ö¼ö Çϳª »ç¼¼¿ä ¤»
ÅÚ·¹Æ÷Æ®·Î ¸ÁÄ¡ °¢µµ ¸ÂÃß¾î¼ ¶§¸®´Â °Ì´Ï´Ù. ÇظӵòÇÑÅ× ¼ö¼ö´Â Âü Áß¿äÇÔ |
0
0
HABUM
Á¦°¡ ÄÁÆ®·ÑÀº ¿ÏÀü ¾û¸ÁÀ̶ó ¼Ò¼ ¶§µµ Âü °í»ý Çߴµ¥ ±×³ª¸¶ ÆȶóµòÀº ¸¹ÀÌ ¼ö¿ù ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾
ÅÚ·¹Æ÷Æ® °âÇؼ ÄÁÆ®·Ñ ÀÌ °¡´ÉÇÒ Á¤µµ µÉ·±Áö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¼ö¼ö²²³¢ Çϳª ¸ÂÃç º¸·Á°í ¿½ÉÈ÷ ´Þ¸®´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù. ^^ |
|
|
¸ÁÄ¡ Àß ¸ÂÃç¾ß ¸Â´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾ ¹°¸®ÀûÀΰ¡ºÁ¿ä