¿äÁò ¹è±× ´ÙÀ½°ÔÀÓ ¿¡¾î Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í ¿©±âÀú±â¼ ³¸®ÀÚ³ª¿ä?
¿¡¾î ¹è°æÀÌ ½ºÆÀÆãÅ©·Î ¼¼°è°üÀ¸·Î ¼Ò°³ ÇÑ°Å ´ä°Ô.
È®½ÇÈ÷ Áõ±â±â°ü ¾²´Â ºñÇ༱À̶óµçÁö ±×·±°Ô ´«¿¡ ¶ç´ÂºÎºÐ.
¿ä»õ °ÔÀÓµé º¸¸é ÁË´Ù ¸¶¹ý¸¸ ¾²°í ±×·¯´Â Áß¼¼Ç³À̶ó ³Ê¹« ½Ä»óÇÑ°¨ÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥
³ª¸§ ½ºÆÀÆãÅ© ¹è°æÀ̶ó »õ·Ó±âµµ ÇÏ°í ½ºÆÀÆãÅ©¿¡ ¸¶¹ýÀ̶û ±×·±°Íµµ °°ÀÌ Àû¿ëÇߴµ¥
½ÇÁ¦ °ÔÀÓ¿¡¼´Â ¾î¶² ´À³¦À» ¹ÞÀ»Áö ±×·±°Íµµ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù
CBT ½Åûµµ Çߴµ¥ 11ÀÏ ¹ßÇ¥¿¡ ´ç÷µÇ¸é ´ÙÀ½´Þ 13ÀϺÎÅÍ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Ï
²À ´ç÷µÇ¾úÀ¸¸é Çѵ¥ ½ÅûÇÑ Çüµé ¸¹À¸½ÃÁÒ?
|