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주우재가 말하는 운동하면 안되는 이유 ㄷ JPG48
- [* 비회원 *]
- 등록일 2023-01-30 10:13
- 조회수 19234
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파워링크 
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 딸바보
나이들수록 근육 빠지는거죠 그래서 근육량 유지하려고 운동하는거고 심폐도 근육이다보니
2023-01-30
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SP23
뭐든지 적당히
2023-01-30
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프로블럼맨
헬스보단 시골사람처럼 좋은거 소식하고 많이 움직여야져
2023-01-30
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오로로꽁
차도 적당히 타는게 제일 좋습니다.
2023-01-30
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아미추
주우재는 너무 안하고 김종국은 너무 많이하고 ㅋㅋㅋㅋ 근육이 사라지지 않을 수준으로만 해주면 되긴함.
2023-01-30
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[Io]
젊어서 그런거죠. 나이들면 운동 안하면 근욱빠지고 각종 질병 찾아오는...
2023-01-30
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![[* 비회원 *]](http://cdn.ppomppu.co.kr/zboard/nickcon/3130178.gif?v=20240504)
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건곤일척
근육 및 장기들의 내구성이 정해져있을텐데, 인위적으로 많이 쓰는게 좋진 않겠죠
2023-01-30
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근육은 가만 놔두면 사라지지 ㅋㅋ