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바나나 공복에 드시지 마세요.102
- 무한딸사랑
- 등록일 2023-03-28 12:19
- 조회수 43811
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파워링크 
등록안내
- KakaoTalk_20230328_121524749.jpg
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음악즐겜러
공복이 아니더라도 몸에 좋을게 없는데 바나나는..
2023-03-28
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 맞춤법검사기
??????
2023-03-28
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미드나잇카페
원숭이에요? 사람들 못먹게 하려고??
2023-03-28
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바람을꿈꾸며
ㅎㅎㅎㅎㅎ
2023-03-28
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GoodbyeSanta
@미드나잇카페 ㅋㅋㅋ 웃겼음....
2023-03-28
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다크베리모카
@미드나잇카페 추천
2023-03-28
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밀크사랑
@미드나잇카페 ㅋㅋ 진짜 매우 웃겼음.....
2023-03-28
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정쀼
@미드나잇카페 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2023-03-28
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하늘G
@미드나잇카페 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2023-03-28
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우리결국했어요
@미드나잇카페 아놔 ㅋㅋㅋㅋㅋ 현웃터짐
2023-03-28
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빡팀장
@미드나잇카페 통한의 비추 1개...ㅋㅋㅋㅋ 비추실명제네요. ㅋㅋㅋㅋ
2023-03-28
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귀염돌이
배고픔이 더무리
2023-03-28
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도파민
친한 간호학과 교수님이 야채 깔고 단백질 깔고 탄수화물 먹으라고 하더라구요 전 원래 생양배추 - 삶은달걀 - 미숫가루 - 바나나 요렇게 먹고있었어서 안심했었네요
2023-03-28
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NamingSence!
아....그럼 공복에 상추깔고 고기깔고 밥깔아서 쌈싸먹으면 딱이겠네용...
2023-03-28
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쓰라지
@NamingSence! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2023-03-28
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도파민
@NamingSence! 건강식 이네요ㅋㅋ
2023-03-28
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liveini
@NamingSence! 오늘은 저녁은 제육쌈이다
2023-03-28
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낙동강워리얼
@NamingSence! 공복엔 여윽시 삼겹살!
2023-03-28
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unsigned
@NamingSence! ㅋㅋㅋㅋㅋ
2023-03-28
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34535243245
@도파민 햄버거
2023-03-28
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BetterLateThanNever!
공복에 라면도 먹는데
더 나은 과일은 먹지마라는 유튜버들.
2023-03-28
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윤스윤스
좀 다른이야기이긴 한데 아침 공복에 45도 정도 되는 물한컵 먹으면 좋다고 해서 몇달째 하고 있는데 정말 좋습니다.
양치하고 먹어야 수면할동안 입안에 생긴 세균이 없어져서 더 좋다는데..(안그럼 물이랑 세균 같이 먹게 된다고)
전 귀찮아서 그냥 바로 먹는데도... 체감할정도로 좋습니다. 소화도 잘되고 역류성식도염도 줄었어요(정수기로 미지근한불 바로 받아먹습니다)
2023-03-28
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홍삼 먹으면 간에 무리감
2023-03-28
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퀘이커21
이런식이라뇨
공복 신체초기상태에 좋은 음식들이 엄연히 있는대요 물 계란 양배추 베리류 견과류 좋습니다
2023-03-28
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34535243245
오트밀이요 최고임
2023-03-28
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퀘이커21
이런 출처 불명의 뇌피셜에 추천수가 ㄷㄷ
2023-03-28
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초여름
바나나 실허네요..
2023-03-28
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OㅅOb
혈당 꽤나 올려서 당뇨인은 못 먹...
2023-03-28
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뽐뿌매니아™
잘못알고 계신분들 무지 많군요. 바나나는 후숙정도에 따라 혈당지수가 다릅니다. 낮으면 30, 높은면 60이죠. 열대과일 치곤 타 과일대비 높은게 아니에요. 과하게 후숙된 바나나가 아니라면 당뇨인도 충분히 먹을 수 있습니다. (참고로 본문 사진속의 바나나정도의 숙성도라면 충분히 먹을 수 있습니다) 오히려 영양성분이 도움이 되는걸요. 참고로 과일중에 당뇨인에게 제일 무난하다는 사과/배가 혈당지수 30~40사이입니다. 당뇨인도 꽤 많이들 먹어요.
2023-03-28
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강검사
공복엔 미온수!
2023-03-28
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ggguy
ppompungi
2023-04-11 *
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혼자놀아
혈당 피크땜에 공복에 단것먹지말하던데.
좋은것에 꼭 꿀은 들어가더라구요... 꿀이 웬만한 과일보다 gi수치가 많이 높은데..
양봉업계가 로비하는지..
2023-03-28
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미풍호
저것 때문에 당뇨에 꿀은 괜찮다하는 사람이 많더라구요. 설탕이나 꿀이나 똑같아요.
2023-03-28
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팩트체커
개소리임.
2023-03-28
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뿜뿌뿜뿡
아침에 허니버터칩 어떤가요? 꿀과 감자
2023-03-28
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갓블레스미
공복에 나쁜 음식 ㅇㄷ
2023-03-28
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ZZGUNDAM
1개 정도 먹는 건....
2023-03-28
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