최고의 아침 식사 vs 최악의 아침 식사10
- Imagery.
- 등록일 2024-05-08 16:25
- 조회수 1115
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파워링크 
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 premiumheart
샐러드 직접 만들어 드시나요? 재료부터 만드는법까지 해본적이없어 막막하네요ㅠ
2024-05-08
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Imagery.
양상추 대충 씻기, 파프리카 씻어서 썰어 놓기, 방울토마토 씻어놓기
양상추 1통으면 4끼 분량 나옵니다.
아침에 10분도 안 걸립니다. 소스 없니 그냥 생으로 먹어요. 아님 발사믹 식초 약간 만 뿌리구요.
계란은 시중 훈제란으로 대체
2024-05-08
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premiumheart
감사합니다 양상추 파프리카 다 생으로 썰어놓기만 하면 되나보군요
오는길에 야채가게 봐야겠네요 ㅠㅠ 계란이랑 닭가슴살만 인터넷에서 사야겠습니다 드레싱이나 소스는 제로로 주문하구요!
2024-05-08
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마포새우깡
혈당스파이크 조심~
2024-05-08
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알렉토
아침 안먹은지 20년은 된거 같은데 뭐라도 먹는게 나을까요. 그냥 꾸준히 안먹는게 나을까요.
2024-05-08
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아침 안먹구 공복을 유지하는건 어떤가요?