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늘 드는 생각
'아 XX 낼 하체해야 하네'
하체운동 충실히 하면 몸이 좋아지는 걸 확실히 느끼지만
그 과정이 너무나 힘든 이 요망한 것.
내일은 그냥 자전거 타는 걸로 때울까 하는 생각도 듭니다 ㅋㅋ
코로나 핑계로 운동을 게을리 했더니 회복하는데 시간이 참 오래도 걸리네요.
다들 건강 챙기세요.
각자도생의 기본이 건강입니다.
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