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저는 우울한 상태일까요?9
- 샤샤이브
- 등록일 2023-02-06 05:27
- 조회수 1573
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파워링크 
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가까운 곳에서 행복을 찾아보세요. 높은곳만 바라보지 마시고요. 다른 사람들도 힘든게 하나둘 그이상도 있지만, 작은것에서부터 행복을 찾고, 만족하면서 살아갑니다. 가족이 있다는것도 행복이고, 건강한것도 행복이고요. 등등 우리 가족이 쉴 집이 있다는것도 행복이고, 가까운곳 나들이 가는것도 행복이고, 같이 소박한 저녁먹는것도 행복이고요. 중국집에서 배달시켜서 짜장면 먹으면서, 가족끼리 예능 보는것도 행복이고요. 욕심 버리면, 사소한것에서 행복한게 많이 있어요. 그리고, 힘든게 무엇인지는 모르겠으나... 진짜 죽을정도로 못견디겠으면, 저의 생각은 회사든, 결혼생활이든 그만둬도 괜찮다고 생각해요. 회사그만두고, 이혼한다고 세상 끝나는거 아닙니다. 죽는거보다는 낫다고 생각해요. 누구도 대신 살아주지 않는 인생인데... 자기 자신의 행복이 가장 중요합니다.
2023-02-06
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세시이십분
일을 많이 하시나요?
2023-02-06
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불타는인생
너무 무기력해져서 그래요, 맛있는 음식 챙겨먹으시고, 30분정도 런닝하고 오세요
2023-02-06
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Makto
우울증은 가족에게 전염되기 쉬워서 어머님이 우울증이면 아드님도 우울증일 수 있어요
아드님 하나보고 사신다니 매일 조금이라도 아드님하고 즐거운 일 한가지씩 함께 해보세요
2023-02-06
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초중기증상입니다 우울증 심한적이 있었는데 감정자체가 죽어요 의사랑 상담하셔서 약 바꿔도되는지 물어보시거나 하셔도 좋을듯해요