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동네체육시설 중 꺼꾸리가 의외로 좋네요14
- parliamint
- 등록일 2022-06-25 13:29
- 조회수 1206
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다른의견
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파워링크 
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 피커피커05
꺼꾸리 직각으로 세우고 천천히 허리힘을 풀면서 좌우로허리를 틀면 아주 시원 하더라구요 당근에도 꺼꾸리 한번씩 올라 오드라구요 3~5만원 사이로요
2022-06-25
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parliamint
당근 한번 찾아봐야겠네요
2022-06-25
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착하고아름답게살자
와드
치질에는
꺼꾸리운동이가 좋음
2022-06-25
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parliamint
열심히 해야겠네용^^
2022-06-25
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개기름
꺼꾸리 없어서 철봉,평행봉에 다리 걸고 매달립니다.
2022-06-25
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parliamint
어이쿠 조심하세용
2022-06-25
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에혀
동네 산책하다보면 항상 어르신들이 쓰고 계시더군요..
2022-06-25
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오리도날수있다
꺼구리도 조심해야 합니다. 특히 디스크 환자들도 조심해야 하고요.
저거 잘못해서 신경손상 오는 바람에 대소변 못가리다 간신히 수술로 나은 경우도 있었습니다. 처음에는 왜 그렇게 되었는 지 원인을 몰랐는 데 꺼꾸리 몇번하고 좋다고 기계를 사서 집에서 하다 그 사단이 났더군요.
2022-06-25
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2QUICK
피도 중력에 의해 다리에 쏠리는것도 풀어줄수있어 좋죠 장기들도 좋은걸로 알고있어요
2022-06-25
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치킨킬러
거꾸리 해본지 오래됐네요. 하면 발끝부터 피가 쭈욱 순환되는 그느낌을 좋아했는데
2022-06-25
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우리동네도 벤치프레스에 스티로폼까지 묶어두고 오시면 눕는 사람 있네요
동네 시설물은 공용이라 체육관처럼 자리잡았다고 죽치고 못있어요.
한번들고 기다리는 사람있으면 교대로 합니다.
죽치고 있음 거기 관리하는 동네형들한테 혼나요.