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술 끊는게 정말 너무 힘드네요 ㅠ13

담배 끊는것보다 맥주 끊는게 더 힘들 줄이야..

 

아마 야식과 섞여서 그런거겟죵?

 

21년 흡연후 금연한지 2년 다되가는데.. 음 원래 흡연은 안맞았던건지..

 

1년 뒤부터는 아에 흡연 욕구는 안생기네요.

 

 

카페인은.. 2샷 아메 하루 3잔씩이었는데 지금 2샷 1잔만 마쉬고 있고.

 

 

문제는 술인데...

 

업무적 술자리 제외하고는 술을 좀 줄일라는데 일 힘든날이면 여지없이 편의점 맥주 4캔 ㅠ 

 

아오... 어제도 유혹을 참지 못하고 ㅠ

 

 

운동도 2년 넘게 했는데 몸무게도 그대로고 ㅋㅋㅋㅋ 어렵네요 어려워 ㅠ

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다른의견 0 추천 1 super/monkeys

그러다 이분처럼 됩니다. 얼릉 끊으세요 ㅋㅋ


 

2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 명치명치명치
혐오짤ㅠㅠ 자제 부탁드립니다 ㅠ
2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 국평삼
혐자이크 플리즈...................
2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쥬루룹

그래도 담배 카페인 줄이신거 대단하네요

2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 명치명치명치
난이도가.... 니코틴이 잴 쉬웠다는게 ㅋㅋ 스스로도 좀 웃기네요

20년을 넘게 달고 살았는데 ㅡ,.ㅡ;; 

 

카페인도 밤만되면 잠이 너무 와요 ㅠㅠ / 알콜이 더 힘들고 ㅋㅋ

난이도가  니코틴, 카페인, 알코올 순이네요 ㅠ

2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 SirO_u
주종을 바꿔보시는게
2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 명치명치명치
제가 주종 바꿨거든요 ...

화요로  화요 45도는 진짜 맛있습니다.

 

근데 문제는 화요를 먹고 맥주를 또 쳐먹어요 하.... ㅡ,.ㅡ 알콜중독인가봐요 ㅋㅋㅋ

2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 행양심

운동하신것만도 대단한거죠

 

응원

2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 명치명치명치
감사합니다! 루틴으로 만들어놔서 그냥합니다 ㅋㅋㅋ ㅡ,ㅡ;
2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 드러븐세상
습관과 의지의 문제죠.. 그냥 안먹으면 됩니다. 만약 그게 안된다?? 그럼 중독증세 있는거니, 치료받으시는게 낫죠.
2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 명치명치명치
의지력을  니코틴이랑 카페인에 다썻나보네요 ㅠ
2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 문어빵

술 중독에 있어서 매일 캔맥 하나라도 혼술하는게 가장 위험한 행동이라고 하더라구요.

2024-11-08 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 명치명치명치
진짜 알콜 중독 인가봐요 ㅋㅋ 힘드네요 ㅡ,.ㅡ 
2024-11-08 * 점아이콘
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