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1일 1식 이틀째 인데8

  • 바람의시선
  • 등록일 2024-11-04 22:42
  • 조회수 1080

배고프네요

 

어제 배가 좀아파서 저녁은 안먹고

오늘도 한끼 먹었는데 아직 100퍼 좋아진건 아니라서

안먹었거든요

 

이게 신나게 먹다가

하루 한끼 먹으니 너무 먹고 싶네요

 

어제 장바구니에

삼겹살 상추 당귀 마늘 고추 갈치속젓 담아놓고 잤어요 ㅋㅋㅋ

 

이참에 1일 1식도 해볼까 생각중입니다

배가 더고프기전에 자야겠어요

 

 

만들어 먹었던것중 선별했습니다 

 

갈비찜

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도라지무침과 김계란말이 

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수육

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김치참치라면

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키위꽃

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갈비탕에 빠진 쌀국수

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다른의견 0 추천 0 드러븐세상
하루에 몇 끼를 먹느냐보다, 과식 안하는게 더 중요하니까 생활 리듬에 맞게 유도리 있게 끼니수는 조절하면 됩니다.ㅋ
2024-11-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바람의시선

일단 좀 속을 비우고 있어요 ㅎㅎ


2024-11-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 훤빈

https://youtu.be/j0i2vk-zLJs

 

몸 절전모드로 만들어 기초대사량 떨어트리지 마시고 체계적으로 하세요

2024-11-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바람의시선

일단 살빼는게 아니고 배가 아파서 안먹는것이거든요 ㅎㅎ

 

2024-11-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 불멸의강두리
1식하는데 적게먹어버라면 못버티죠

먹고싶은건 천오백칼로리 선에서 맘것드세요

2024-11-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바람의시선

네 배가 좀좋아지면 1식도 생각해봐야겠어요 ㅎㅎ

2024-11-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 -SAKURA-

배가아픈건 냉육수때문이 아닐까요??

모쪼록 쾌차하셔서 장바구니어여 배송받으시길 바래요!!!!

 

갈비찜 수육...도라지무침에 계란말이... 

다시봐도 예술이네요!!!bbbbb

2024-11-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바람의시선

냉육수 전에 좀 그랬는데

계획한걸 먹어버리고 좀 심해진것 같아요 ㅎㅎ

장바구니는 결제는 안하고 보고만 있어요 ㅋㅋㅋ

 

아 도라지무침 싸게 사서 개고생은 했지만

진짜 맛있게 많이 먹어서 또 먹고 싶습니다 ㅎㅎ

2024-11-04 점아이콘
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