오래 걷거나 서있는 날은 아파 죽겠네요
이거 아픈게 후경골근 염증때문이라그래서 마사지기랑 보호대 샀는데 써보신분 있나요?
수술을 해야하는 증후군이네요
어떤가요?
크록스 신으면 저기만 까져요 ㅋㅋ
@두더지사랑
헉 그럼 다행이네요
맞아요 신발신을때 저기만 톡 튀어나오죠ㅋㅋㅋ
@빈감포 발볼 넓은거 신으면 좀 괜찮지 않을까요?
@두더지사랑 전 발볼 넓은 신발만 거의 신는거 같아요ㅋㅋ
저도 엄청 심해요ㅠㅠ
마사지기랑 보호대는 어떤거 쓰시는지 알려주실수 있을까요?
@드론시대 마사지기는 ems인가 미세전류로 어떻게 하는 족부전용관리기? 시켰는데 아직 안왔고 후경골근 보호대는 리가먼트꺼 사서 지금 일주일 써봤는데 아치는 확실히 잡아주는 느낌이에요!
@빈감포 오오 감사합니다 보호대 바로 구매해보겠습니다
마사지기는 발담은 마사지기 맞나...? 모르겠네요
혹시 물리치료같은건 주기적으로 받으시나요?
저는 받고나면 괜찮아지긴 하는데 금방 다시 아파지네요...
@드론시대 발담은 맞는거 같아요!
물리치료 한동안 받았는데 저는 거의 효과를 못봐서..
체외충격파도 몇번 받아봤는데 너어무 아프더라구요..
저도 그런데 깔창같은거 안해보셨나요
인라인이나 스케이트 같은 것도 오래 못탔어요.
전 발등에있어서
구두 신기가 힘듬
저도 심해서 발목구두나 가죽재질 장화는 못신어요
나 왜 몸에 뼈가 하나 더있냐 진짜 개쓸모없음..
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gusp
