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자유게시판 입니다.

하루 3분 투자 골반 스트레칭.mp4221

lfsate
등록일 2024-10-20 12:03
조회수 31771

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오베르마스10

골반 ㅇㄷ

2024-10-20 점아이콘

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자유가조아

시력 상승, 졸음 예방, 혈액 순환 ㅇㄷ

2024-10-20 * 점아이콘

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0 아이고힘들다

골반 고관절 스트레칭 매일 해줘야 합니다. 저거 하는 김에 어깨 목 정도 추가해주면 건강 해집니다.

아부지 고관절 굳어서 병원에서 도수 치료 받는데 가보면 30대도 고관절 굳은 경우 많더라구요

2024-10-20 점아이콘

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0 썬더죠

2번 자세 좀 해보려고 하면 바닥과 닿는 무릎 아작날것 같은 아픔때문에 못합니다...

2024-10-20 점아이콘

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setin

매트위에서 하시거나 없으면 양무릎에 수건 접어서 푹신하게하셔서 하면됩니다

2024-10-20 점아이콘

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동투더그투더라미~

몸매가 상위 0.001%

2024-10-20 점아이콘

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NoSugarPlz

이분 최소 수학 8등급

2024-10-20 * 점아이콘

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0 MSX2

골반 스트레칭 ㅇㄷ

2024-10-20 점아이콘

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맑은영혼님

골반ㅇㄷ

2024-10-20 점아이콘

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사마귀의눈

골반 ㅇㄷ

2024-10-20 점아이콘

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뽀빠이상사

스트레칭 ㅇㄷ

2024-10-20 점아이콘

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방랑유랑단

골반 ㅇㄷ

2024-10-20 점아이콘

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홀랑깬다

스트레칭 ㅇㄷ

2024-10-20 점아이콘

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