여름 휴가(제주도)도 추석 연휴도 잘 버텼는데
퐁당퐁당 휴무에 줌바도 쉬고(화목) 피티도 쉬고(월수)
감기걸려 쉬고 개인일정으로 쉬게 되고
뭔가 패턴이 깨지니 되찾기 어렵네요
아무 생각말고 가야합니다
좀 며칠 쉬셨으면 가서 스트레칭하고 걷고오자 정더로 생각하고 가셔서ㅜ힘이 생기면 좀 땡기고 아님 그냥 오고
헬스장이 집에서 멀어서 생기는 일
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아무 생각말고 가야합니다
좀 며칠 쉬셨으면 가서 스트레칭하고 걷고오자 정더로 생각하고 가셔서ㅜ힘이 생기면 좀 땡기고 아님 그냥 오고