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아래 기사 보니
그렇지도 않네요
젋은 사람도 저런 영양제 챙겨 먹나봐요
관절염은 노화 즉 관절과 연골을 오래 사용해 기능이 떨어지면서 생기는 퇴행성 관절염을 주로 의미하지만, 최근에는 등산, 자전거 타기 등은 물론 역동적인 레저스포츠를 즐기는 인구가 증가하면서 30~40대 젊은 층에도 연골 손상 및 관절염 환자가 증가하는 추세이다. 따라서 MSM과 같은 관절과 연골 건강에 도움이 되는 건강기능식품은 젊을 때부터 섭취하는 것이 좋고, 적어도 콜라겐 생성이 급격히 감소하는 50대 이전부터 복용하는 것이 유리하다.
[출처] : https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000424045 | 하이닥
그렇다면 과연 이 제품들은 얼마나 효과가 있는 걸까? 실제 후기들을 보면 덕을 봤다는 사람도 있는 반면, 아무런 효능도 느끼지 못했다는 사람도 꽤 된다. 경기도 하남에서 약국을 운영하는 김민성 약사는 "최근의 메타분석(축적된 연구 논문들을 요약, 분석하는 방법) 결과를 토대로 보자면 이모튼은 무릎에 이익이 되는 효과가 있지만 그 정도를 말하긴 어려우며, MSM도 관절염 예방에 도움이 되지만 피부보호, 노화방지, 항염증 등 그 외 알려진 효능들은 과대하게 평가된 것으로 보고 있다"고 전했다. 즉 구성성분 상으로는 무릎 보호에 도움을 줄 것으로 기대되긴 하지만, '얼마나' 도움이 되는지는 알 수 없다는 것이다. 그렇다면 어떤 사람이 먹어야 하는 걸까?
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'이모튼' 'MSM'…산꾼들 배낭 속 이 약들 정체는?
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흔히 누군가의 행동을 방해하거나 하는 상황을 일컬을 때 "발목을 잡는다"고 말한다. 산꾼들은 조금 다른 걸 잡는다. 바로 무릎이다. 특히 나이가 들거나 장거리 산행을 즐기는 산꾼들의 경우 만성적인 무릎 통증으로 인해
https://n.news.naver.com/mnews/article/094/0000011054?sid=103
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