양상추와 양배추 뭐가더 좋나요
양 추가 더 좋아요
익힌건 양배추
그렇습니다 ㅎㅎ
양상추를..데쳐요???
데쳐도 먹습니다
겉에 버리는 파란부분 데쳐먹음 맛있어요
중식에도 양상추 데쳐먹는 요리 있었던거같아요
간단히만 봐도 위장장애 개선과 소화촉진, 배변활동에 도움됩니다.
햄버거엔 무조건 양상추
영양학적으론 양배추가 훨 낫죠. 근데 식감은 양상추가 좋고. 양상추가 대부분이 수분이라 영양성분으로 보면 별로
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양 추가 더 좋아요