뽐뿌 아재의 러닝 기록.jpg8
- red_panda
- 등록일 2024-09-06 22:11
- 조회수 1606
[운동 뽐뻐 근황] 시리즈
시리즈란?
- 30. 20km 걷뛰 후 막걸리 한잔! (국순당 옛날 막걸리 후기)
- 29. 이번 주 러닝 마일리지
- 28. 러닝 1년 해보고 느낀 점들.jpg
- 27. 10km 달리기 적응 중.jpg
- 26. 저녁 러닝 10km인증.jpg
- 25. 오늘도 출근 전 새벽 러닝 인증.jpg
- 24. 지난 일주일 150km 러닝 흔적들.jpg
- 23. 뽐뿌 아재의 러닝 기록.jpg
- 22. 지난 주 러닝 마일리지 120km 가까이 쌓았네요
- 21. 러닝에 빠졌다가, 조깅으로 전향한 후기 입니다.jpg
- 20. 출근 전 조깅 인증.jpg
- 19. 인생 첫 마라톤 대회 완료했슴돠.jpg
- 18. 산이 좋은 아재의 이번주 운동기록.jpg
- 17. 5개월 만에 인바디 측정하고 왔네요..
- 16. 오늘의 21km 달리기 기록.jpg
- 15. 등산 다녀왔는데 너무 좋네요.
- 14. 런린이 달리기 운동 기록 근황.jpg
- 13. 뽐뿌 비공식 대표 런린이 달리기 근황입니다.jpg
- 12. 런린이 첫 하프마라톤 기록입니다.jpg
- 11. 10km 러닝 5분30초 페이스로 기록 깻네요.
- 10. 부산 스포원 달리고 왔어요. 시설 괜찮네요
- 9. 저의 연휴 첫 스타트는 요겁니다.
- 8. 최근 운동량이 엄청 나네요..
- 7. 오늘도 20km뛰고 왔습니다.
- 6. 뽐뿌 대표 런린이 러닝 근황 (20km 러닝 성공ㅎㅎ)
- 5. 달리기 10km 1시간 찍고 왔습니다!
- 4. 전천후 운동용 자전거 질렀습니다.
- 3. 초보 러너의 달리기 현황.jpg
- 2. 19만냥 운동용 스마트 워치 좋네요.
- 1. 요즘 러닝 해보고 있네요
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저는 과체중이라 1킬로에. 12분속도입니다 주변에서보면하품나겠지만 혼자고군분투중입니다 부상안입고 꾸준히뛰는게 목표입니다
저는 분명 뛰는건데ㅎㅎ~ 그래도 운동효과는 확실하죠 화이팅합시다~^^