요즘 저 멘탈 붕괴된거 같습니다.요즘 많이 힘드네요.10
- 니보다조금더모를뿐
- 등록일 2024-06-12 07:54
- 조회수 1537
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파워링크 
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 Yuni77
나가서 달리기 해보세요 첨엔 10분.. 20 30분.. 한시간 달리기꾸준히 하면 우울증 많이 좋아질거에요
병원 상담도 받으시고요 |
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보수시민
가장 위험한 것 중 하나는 주변의 조언이다. 의지가 문제라거나 정신 차리라는 등의 충고는 병을 키우는 원인이 된다. 섣부른 위로도 마찬가지
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지금의 힘듦을 참고 견디시면 지나고보면 별거 아니란 생각이 들겁니다.
모든문제는 시간이 해결해주더라구요....좀 뒤쳐졌다고 생각하지마세요....
세상은 보이는게 다가 아니랍니다. 잘나간다고 생각했던 사람들도 내부를 들여다보면
겉만 그렇게 보일뿐 자기들 나름대로 고민도 있고 어려움이 있을뿐 드러내지않는거랍니다.
제가 누구에게 이렇게 지적질할 입장은 아니지만 저도 가진건 없어도 마음만은 불행하지않습니다.
돈이 많다고 행복한것도 아니고 자신이 느끼기 나름인거같아요....돈이 없으면 없는대로 절약하면서
살면 되구요.... 하루하루 이순간을 잘 이겨내시길 바랍니다.
긴 댓글 감사합니다.추천한방!!