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카페인 끊은지 15주차12

  • 쿠바의밤하늘
  • 등록일 2024-03-07 20:53
  • 조회수 2225

매번 목요일에 적는데 이제 생각나서 적네요

 

카페인 많이 먹어서 근육통도 생기고 이랫

끊었는데 생각보다 쉽게 끊었어요 ㅎㅎ

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다른의견 0 추천 1 바람의시선

저도 예전에는 금단증상이 심했는데

머신도 팔고 요즘은 가끔 한잔 하네요

파이팅!

2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
익히 잘 알고 있는 부분이죠 ㅎㅎ
2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 축복기적
저도 수술하고나서 카페인 완전히 끊게됐어요
2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
항상 건강하셨으면 좋겠어요. 진심으로 
2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 yu99

좋네요..

끊어야하는데...하면서도 커피로 하루를 시작하네요.

하루2잔정도는 마시니...줄이기라도 해야겠네요 

2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
항상 건강하세요 ㅎㅎ
2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 가즈아~
카페인 끊는게 건강엔 학실히 좋아요.

게다가 돈도 엄청 절약되요.

2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
그러게요 ㅎㅎ 항상 고정적인 지출이 있었으니 ㅎㅎ
2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 crazyball
끊은지 4주차인데, 몸이 안깨는거 같긴해요,, 대신 힘쓸일 있을때 박카스 먹는데,,
2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
박카스도 카페인 있어서 아에 안먹네요. 

전 적응이 되었어요 ㅎㅎ

2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 백년운동
술담배 안하는데  커피는 하루5잔정도 마십니다 유일한 낙인데  이것도 끊어야 하나요ㅜㅜ
2024-03-07 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
건강에 큰문제 없으시면 즐기셔요 ㅎㅎㅎ

저도 예전엔 커피랑 에너지 음료 많이 마셨어요 

2024-03-07 점아이콘
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