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금연 두달째6

생각보다 참는게 쉽네요.

20년 넘게 피면서 끊을까? 라는 생각은 가끔 했지 

실천은 안하다가 20년 넘게 가레 끼는게 없었는데 심해져서 금연 시작 했습니다.

처음 일주일이 고비였고 그담 부터는 쉽네요.

그리고 거짓말 처럼 가레도 하나도 안생기네요.

가끔 티비 영화에서 담배 피는거 보면 아 피고싶다는 생각 30초 정도 생기고 그담부터는 생각이 안나는...

 

비유하자면 지나가다 치킨 냄새 델리만쥬 냄새 등 맡으면 먹고싶다 라는 생각 들정도의 강도 입니다. 대신 군것질이 땡기는데 물마시면 해결이 되고요. 식욕은 많이 늘었습니다. 돌아서면 배고픈.. 40대 중반인데.. 흡연 할때는 식욕도 별로 없었고 배고프면 흡연 하니 허기짐이 가시는..

이 악물고 보름만 참아 보시면 초반처럼 마구잡이로 생각 안납니다. 가끔 생각나는데 충분히 참을만 하구요..

도전 한번 해보세요~

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다른의견 0 추천 0 좋은사람소개

오 대단하시네요 금연 성공하시길 바랍니다

2024-02-29 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 익명1 *]

24년

3개월차입니다

아직도 땡기긴합니다

2024-02-29 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 BACU
저와 나이대며 상황이 비슷하시네요 ㅎㅎ

저도 이제 100일 좀 넘었는데 생각보다 참을만 합니다.

물론 피고 싶단 생각이 아직 자주 나긴하지만 말씀하신 것차럼 그 찰나만 지나면 또 생각이 안나는.. 

이번 기회에 함께 꾾어보아요!!

2024-02-29 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 이석철

사장님 

 

존경합니다 

 

ㅠㅠ

2024-02-29 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 샤프한변태

다시피는일 없이 성공하시길 빕니다

2024-03-01 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 오랑이
금연20년차 가끔 꿈에 담배피고 후회하는 꿈꿉니다.
2024-02-29 점아이콘
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