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시간당 1000칼로리를 태울 수 있는 운동법.gif15

 


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단점 : 운동 좀 했다는 사람도 처음하면 30분 버티기가 힘듬

 

 

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다른의견 0 추천 0 어뷰리
이거 보고 있으니까 왠지 킹받네요
2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뽀송해

유튜브에 김혜선 하는거 본적 있는데..

 

진짜 엄청 잘하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 강생
상체는 거의 고정인 상태인데 그게 좀신기하네요
2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 mimitree

김혜선 1인자

 

https://youtube.com/shorts/T1vhvErcev0?feature=shared 

 

2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 푸른바다
저게..무릎관절 및 허리에 충격이 ....
2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 가을남자~
표정이 다이나믹하네
2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 찡꼽쭈
감스트노래틀고하면 좋겠다
2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 아루카도

무릎관절 조질듯

2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 찡꼽쭈
무릎관절 이야기하는분들 다뚱뚱하죠??

 

2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 수리리

고관절 운동은 말라도 위험함. 

2024-01-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 2QUICK

쉬는시간에 휴....먹고살기 힘드네 생각들겠네요

2024-01-20 점아이콘
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