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커피나 술을 끊고 이제는 차를 좀 마셔보려고요12

  • 쿠바의밤하늘
  • 등록일 2023-11-26 15:45
  • 조회수 887


 카페인이나 에너지 음료는 특히 많이 마셨거든요. 커피는 많이 마시면 3잔(최소 6샷)이고 에너지 음료도 하루에 한개는 먹었는데

 

몸도 안좋아지는것 같고 그래서 이제는 루이보스차 캐모마일차 히비커스 이런거 좀 사서 마셔야겠어요.

 

물을 위주로 마시고 하루에 2잔 정도는 차 마셔야겠네요.

 

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다른의견 0 추천 0 tpuser
포기하시지 말고 꼭 하시라고 춧천박고 갑니다. ^^
2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
아고 감사합니다 ㅎㅎ 건강 잘 챙기세요 !
2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 음~치키음~치키

생각은 항상 하고 있는데 실천이 왜 이렇게 힘들죠?

ㅜ.ㅠ 저도 응원합니다 

2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
같이 한 번 해봐요 ㅎㅎ 화이팅입니다 ! 

피곤해서 먹는데 몸에는 안좋은거 같아요 ㅠ_ㅠ

2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 자꾸오게되네요

커피에 중독되서 카페인 끊기가 너무 어렵네요. 

2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
저도 커피 정말 좋아하거든요. ㅠ_ㅠ 일부러 맛난데는 다 찾아가는 스타일인데 가급적이면 안먹으려고 노력하려구요.

특히 뭐 약속 없을땐 절대...

2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 waldens
매일 커피 한 잔 하던 사람인데, 물로 바꾸고 나서 편두통이 사라졌어요. 어쩔수 없이 커피를 먹어야 한다면 디카페인으로 먹습니다. 님도 성공하시길!!
2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
오 저도 요즘 디카페인으로 먹는데 그것도 맛있더라구요 ㅎㅎ

건강 잘 챙겨요~ ㅎㅎ 감사합니다

2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바람의시선

저도 커피 한 2주 안마시고

집에쓰던 커피전자동 머신도 당근에 팔았네요 

같이 파이팅 해요 

2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
헐 시선님 완전 마음 먹으셨군요. 머신도 파실정도니 ㅎㄷㄷㄷ
2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 Jack-Kr

커피는 몰라도 에너지 음료는 아예 안드시는데 좋아요

커피는 하루에 한두잔 정도만 드시면 좋아요

2023-11-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 쿠바의밤하늘
감사합니다. 에너지 음료는 사둔것도 있는데 안먹으려구요 ㅠ_ㅠ 

커피는 최대한 디카페인으로 마시려구요 ㅎㅎ

2023-11-26 점아이콘
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