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건강검진했는데 충격결과ㅠ45

  • [* 비회원 *]
  • 등록일 2023-10-21 18:48
  • 조회수 17418

 

 

 

 

 

 

평소 담배전혀안하고.술은가끔

 

혈압140

혈당104

중성지방250

Hdl40

Ldl174

총콜레스테롤233

 

 

혈압 아버지유전적인것도있지만  지나치게 라면 많이먹음 애초에 식사량이많던지라 한번먹으면 최소2개끓이니 1년으로치자면 300개먹은듯

 

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다른의견 1 추천 0 QPLC
위의 수치는 전부 술때문임
2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

술안마시는데요.특별한자리빼곤

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 EBS수능특강

아니요 그냥 많이 먹는 사람... 간식 야식 등등

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 [* 비회원 *]

술 아니고 당

총 탄수화물

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 건강최우선

식이조절하면 1달 사이에도 많이 좋아짐

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

라면끊은지1주일입니다ㅠ

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 LV87

쇠질만이 살길

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 성인등급수퍼스타
저랑 똑같습니다. 수치도 다 비슷. 

저상태면 지방간 확정입니다..

 

원인은 군것질, 라면..

밀가루들 딱 1달만 끊으시면 원상복구됩니다..이게 힘들뿐...ㅋ

 

 

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 [* 비회원 *]

그토록 좋아하던..라면 일주일동안 아예 안먹고있습니다.

 

1주1치킨 일단2주로 바꾸려하구요

열라면.짜파게티.불닭볶음면 필수인데

당근에 다 팔아버렸어요ㅋㅋ

 

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 성인등급수퍼스타
아마 쭉쭉빠지실껍니다. 

저도 그렇게빼다 못버티고 방탕하게 먹고 무한반복...

 

그나마 술,담배안하고 혈압, 당 정상이라 이런거지...ㅋ

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

 혈압이 전 걱정

부모님이 유전이있어서

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 rnjs23

약간 비만이신듯?

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 키쥔
저랑 비슷 하네요

저도 담배 안하고 술 거의 안하는데

혈압만 좀 낮고 비슷한 수치 입니다

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

게다가 전 아직젊다는거에 더..ㅠ

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 색채의마술사
전부 먹는게 전부이더라구요.

 

콩심은데 콩나고 팥심은데 팥나듯이...

 

좋은음식, 건강한음식 섭취하면 몸은 또 그에 따라 회복합니다.

화이팅 하세여

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

감사합니다. 

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 소년강시
저도 술담배안하는데 인스턴트식품  많이 먹고  운동안했더니  혈압하고 지방간수치높아서 약먹고있는데 선생님이 살 안빼면 큰일난다고 무조건 운동 많이하고 제발 인스턴트식품먹지말라고 하시는데  힘드네요  . 
2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

최근물가 너무올라서 제대로된밥 안사먹고 편의점.햄버거 넘 마니먹었더니

ㅠ

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 풀옵
라면은 고속도로 휴게소에서 공기밥하고 같이 사먹는게 진짜 개꿀맛입니다.
집에서는 끓이는거랑 설거지 귀차나서 안먹음...
2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 닭크나잇트

중성지방... 뱃살이 좀 많죠?

 

LDL이 너무 높네요.

병원에서 혹시 고지혈증약 먹으라고 안하던가요? 스타틴계열 약 드세요.

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 닭크나잇트

지방간 여부도 보셔야할 것 같은디.. 간수치는 어떤가요?

2023-10-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

쪽지보냈어요

2023-10-21 점아이콘
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