허리에 좋은 줄 알았던 디스크 폭발 운동.jpg7
- lllIIIllIll
- 등록일 2023-08-15 12:40
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교수님 책에 나옵니다. 과거에 염좌, 단순요통 등으로 불린 모든게 디스크성 요통이라고. 디스크 찢어 진거 말고도통증 유발 가능한 구조물 설명도 나옵니다. 요통이 있으신 분이라면 백년허리 강추