몸에 변화가 없으니 운동하고 싶은 마음이 사라지네요
먹어야 되는거 아닐까요
수행능력에 발전이 없어서요
제대로 안 먹으면 운동이 아니라 노동이죠
김종국이 한 말입니다
잘 먹어야죠.
그리고 운동을 어떻게 하는지도 봐야하고.
효과가 없다면 뭔가 제대로 하지 않아서 그런거.
안 타고났으면 6년은 해야죠..
게이너 안드신거 아닌가요
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먹어야 되는거 아닐까요