길가다가 갑자기 식은땀이나고 머리가 핑돌고 엄청난 공복감이 올라오는데10
- 등록일 2020-06-12 18:28
- 조회수 1256
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파워링크 
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 나현지현
저혈당 아닌가요
2020-06-12
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![[* 비회원 *]](http://cdn2.ppomppu.co.kr/zboard/nickcon/592513.gif?v=20241005)
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풀바디워크아웃
순간적으로 당이 떨어지면 그런증상이 나타납니다. 자주그러면 문제있는건데 야외운동시 어쩌다 그러는건 일시적인 현상이라 증상이 나타나면 초코바같은 고열량 군것질과 수분을 섭취한다음 벤치에 잠시 앉아있으면 바로 회복됩니다. 야외활동이나 야외운동시 이런증상이 주로 나타나기 때문에 한시간이상 야외운동시 사탕이나 초코바 초코파이를 지참하고 다니는게 좋습니다.
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