낮에 한개도 못하는 턱걸이 하려고 용쓰다가16
- 묻고더블로가!
- 등록일 2020-02-13 21:15
- 조회수 1284
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다른의견
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파워링크 
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 안녕하세요!!!@@
턱걸이 밴드 사서 천천히 시도 해보세요. 풀업을 잘하기 위해선 풀업을 하셔야합니다.
2020-02-13
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묻고더블로가!
운동도 막가파식이 아니라
연구하면서 해야되겠네요
2020-02-13
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ManInTheBox
첨음에 무대뽀로 땡기시면 어깨 나가요 일단 매달리기 하시면서 근육 이완겸 근력좀 키우시고 쪼금 적응 됐다 싶으면 턱걸이 밴드라고 고무줄 같은거 있어요.
2020-02-13
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묻고더블로가!
감사합니다 턱걸이 밴드 알아봐야겠네요
2020-02-13
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평생 못하던 턱걸이 해보겠다고 운동하다가 어깨 나갔어요 ㅠㅜ
헐 어깨까정 ㅠ
조심 해야겠네요