클라이밍 다이어트 운동으로 괜찮나요??15
- 애기왕자
- 등록일 2021-08-03 17:57
- 조회수 1443
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다른의견
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파워링크 
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 태권브으으이
다이어트는 식단이 9 운동이 1이라고 생각합니다 기초체력 다지고 몸만들겸 헬스하세요
2021-08-03
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오렌지스토리
운동 하나도 안하실거 같은데..
2021-08-03
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마쟁이
이미 살을 빼고 근육이 있어야 할만한 클라이밍.
2021-08-03
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HxMxxx
클라이밍 취미로 5년 좀 넘게했는데 정확하게 말씀하신 그 반대입니다. 클라이밍하면 다이어트에 도움이 되나요?? 틀렸습니다 다이어트하면 클라이밍에 도움이 되나요?? 이게 맞습니다.
모든 운동이 그렇듯 체중감량에 도움이 안될수는 없지만 다이어트 목적보다는 운동에 흥미를 붙이는 쪽으로 접근하시는게 더 좋을것 같아요.
2021-08-03
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싸립꼴
당장 밖에 나가서 턱걸이 열개만 해봐도 답나올겁니다 알기론 턱걸이 백개이상해야할 근육있어야 가능할텐데요 운동안한분들 아무리젊어도 정자세로 턱걸이 다섯개이상. 드물지않나요
2021-08-03
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전신운동으로 좋은데 입문이 쉽지 않죠
장소가 별로없어요
배운경험으론 다이어트목적으로 하기엔 접근성이 너무안좋아요