이것저것공유 입니다.
여드름이 난다는 음식 두가지 ㄷ..JPG55
- cIaire
- 등록일 2023-10-28 07:29
- 조회수 43190
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파워링크 
등록안내
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 APT부녀회
하나하나 다 따지면 먹을 수 있는건 없음.
그렇다고 현대인보다 조선시대 사람들 피부가 좋은것도 아니었고 피부는 타고나는것과 돈으로 다 해결됨
2023-10-28 *
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미틴토깽이
유전이에요~ 요즘은 유튜브가 다 못먹게 하는듯 난 관상을 중요시함 ㅎㅎ
2023-10-28 *
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뿜빰뿜뺨빰뿜빰뺨
기승전 유전 또나왔네요.
유전은 태어날때 결정되니까 그부분은 어쩔수 없지만 그외에 관리하는것과 아닌건 차이가 있는것 또한 사실이죠.
피부관리에 대해 진짜 제대로 느낀게 박근혜 대통령 시절이랑 깜빵갈때랑 차이보고 관리를 받는게 중요하구나 했네요. 어차피 유전인데 공부는 왜하고 식단은 왜하고 운동은 왜함. 그냥 태어난대로 가만히 숨만쉬다 죽지 ㅎㅎ
2023-10-28 *
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지구종말의날
사람마다 유전과 체질이 다르니까 자기에게 맞는 걸 찾아서 해야죠.
운동을 타고 났는데 되도 않는 머리로 공부하는 것 만큼 불행한 것도 없고 머리를 타고 났는데 축구 선수하겠다고 축구 연습만 하는 것 만큼 불행한 것도 없음.
기승전유전이라고 가만히 숨쉬다 뒤지라는 흑백논리가 아니라, 못바꾸는건 빠른 인정하고 스트레스 받지 말고 나한테 맞는거 하라는 얘기임. 기승전유전이야말로 내 자신을 있는 그대로 사랑하는 겁니다.
2023-10-29 *
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큐피드의삽질
유전무새가 또....
2023-10-28 *
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도파민
님은 그냥 포기하고 사세요 저는 관리로 집안 유전자 극복했습니다 여드름에 가장 효과적이었던게 식단 이었습니다 밀가루, 우유 끊으니 피부가 바꼈어요 동생들 피부 박살입니다. 저도 그랬고요
2023-10-28 *
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새우익사시키기
관상ㅋㅋ
2023-10-28 *
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진격의뽐뿌
두유는 어떨지
2023-10-28 *
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여기가어디에요
잘못된 정보네요. 백미는 다당류가 아닌 단당류(이당류)입니다. 설탕과 크게 다를바가 없어요.
2023-10-28 *
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김요환이야기
흡수력에서 차이가있죠 설탕은그냥 녹잖아요
2023-10-28 *
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여기가어디에요
말씀하신 식품이 신체에 흡수되는 속도가 흔히들 얘기하는 gi나 gl지수의 바탕이 되는 정보인데 설탕(glucose)만큼은 아니지만 백미도 흡수가 굉장히 빠른, 설탕과 같은 단당류에 속하는 식품입니다.
사실 설탕은 보통 음식물에 첨가물로 사용되기 때문에 해당 음식의 주요 식재료들의 흡수속도에 맞추어 속도가 더뎌지는 효과가 있지만 한식 식단에서 백미의 경우는 단독으로 섭취된다고 보아야 할 정도로 회당 섭취량이 많기 때문에 더 위험한 부분도 있습니다.
2023-10-28 *
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l남이l
백미는 복합당입니다
2023-10-28 *
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여기가어디에요
설탕, 백미, 밀가루 모두 단당류입니다.
2023-10-28 *
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l남이l
@여기가어디에요 저걸 만든분이 용어를 혼동하셨거나 잘못알고 계신거에요. 쌀과 밀의 주성분이 전분인데 전분은 다당류(복합당)에 속합니다.
2023-10-28 *
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여기가어디에요
@l남이l 올려주신 내용대로라면 말씀이 맞네요. 쌀 종류에 따라 다르지만 보통 쌀의 50~70% 가량이 전분인걸로 알고 있습니다. 정정해주셔서 감사합니다. 제가 올려드린 자료는 ebs 생로병사의 비밀에서 캡쳐되었습니다.
2023-10-28 *
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z라케z
체질에 따라 다르니 일반적인 유튜브 보지말고 피부과 찾아가서 알레르기와 피부 검사 받는게 좋아요.
안 생기는 사람들은 다 먹어도 안 생긱고 어떤 사람은 야채만 먹어도 생깁니다
2023-10-28 *
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XENARC
경험상 과자 빵 단것 군것질 많이 하면 확실히 다음날 얼굴에 많이 납니다
2023-10-28 *
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내안의사랑
한 몇년 거의 하루에 우유 900ml 두통을 마시는데
.그냥 전 물대신 우유마시는편 그래서 매일 우유 두통을 냉장고에 넣음 남들은 생수마시지만 전우유마심 ............................... 그러나 여드름 거의 안남.뭐 나이탓이려니 합니다만.. 유전이려나 음.. 우유를 밥먹듯이 먹는데 ..
근데 사춘기때 여드름나거나 여드름 나시는분은 저말대로우유 단당류 안먹는게 낫겠죠 악화시키니까....... 그러나저러나 우유값 또오르네 에효 .매일 우유값만 오육천원 소비하는듯한
2023-10-28 *
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