Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <´Þ°¿Âò> * Àç·á(1ÀÎ ±âÁØ) : ´Þ°¿ 3°³, ¹°(¸ÆÁÖÄÅ 2/3), ¼Ò±Ý(¼ºÀÎ ¼ù°¡¶ô 1/3) ¡Ø ¶Ò¹è±â·Î ´Þ°¿Âò ¿ä¸® ½Ã ÃÖÀûÈµÈ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ 1. ´Þ°¿ 3°³¿Í ¹°(¸ÆÁÖÄÅ 2/3), ¼Ò±Ý(¼ºÀÎ ¼ù°¡¶ô 1/3)À» ¼¯´Â´Ù. 2. ¾Ë²öÀÌ ¸ðµÎ Á¦°ÅµÉ ¶§±îÁö ÈÖÁ£´Â´Ù. 3. °-Áß-¾àºÒ °ø½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© óÀ½¿¡´Â °ÇÑ ºÒ·Î ´Þ°¿ÂòÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. 4. ´Þ°¿ÀÌ Å׵θ®ºÎÅÍ ¼¼È÷ Àͱ⠽ÃÀÛÇϸé Áß°£ ºÒ·Î ³·Ãá ´ÙÀ½, °Ñ ºÎºÐ°ú ¹Ù´ÚÀ» ±Ü¾î³½´Ù. 5. ºÎÇ®¾î ¿À¸£¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ³·Ãß°í ³ª¸ÓÁö¸¦ ÀÍÈù´Ù.
.................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <¼øµÎºÎÂî°³> ¡Ø ¹æ¼Û¿¡¼ ¼Ò°³µÈ ·¹½ÃÇÇ´Â 1ÀκР±âÁØÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ·¡ÀÇ ·¹½ÃÇÇ´Â 2ÀκР±âÁØÀÔ´Ï´Ù. * Àç·á (2ÀκР±âÁØ) : ¼øµÎºÎ 1¸ð, ¾ç³äÀå 2 Å« ¼ú, À°¼ö 200CC ¸ÆÁÖÄÅ 2°³ ºÐ·® * À°¼ö Àç·á: (5cm ±âÁØ) ¹« ¿ Å丷, ÆÄ ´Ù¼¸ Å丷, ´Ù½Ã¸¶ ´Ù¼¸ Àå, ¾çÆÄ 1/4 Å丷 ¹ÙÁö¶ô ÇÑ ÁÜ, ¸êÄ¡ ÇÑ ÁÜ * ¾ç³äÀå Àç·á: °íÃå°¡·ç 2 Å« ¼ú, Âü±â¸§ 2/3 Å« ¼ú, µÅÁö°í±â °£ °Í 2 Å« ¼ú, À°¼ö 4 Å« ¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1 Å« ¼ú, °£Àå 2/5 Å« ¼ú, ±½Àº ¼Ò±Ý 2/5 Å« ¼ú, ¸¶¸¥ »õ¿ì °¡·ç 1 Å« ¼ú * À°¼ö ¸¸µé±â (2ÀκР±âÁØ) 1. 200CC ¸ÆÁÖÀÜ 4ÄÅ ºÐ·®ÀÇ ¹°À» ²úÀδÙ. 2. (5cm ±âÁØ) ¹« ¿ Å丷, ÆÄ ´Ù¼¸ Å丷, ´Ù½Ã¸¶ ´Ù¼¸ Àå, ¾çÆÄ 1/4Å丷 ±×¸®°í ¹ÙÁö¶ô ÇÑ ÁÜÀ» ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ 10ºÐ ²úÀδÙ. 3. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¸êÄ¡ ÇÑ ÁÜÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 20ºÐÀ» ´õ ²ú¿©¼ À°¼ö¸¦ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù. * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ 1. ¶Ò¹è±â¿¡ Âü±â¸§°ú °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í Áߺҿ¡¼ ºº¾Æ °íÃ߱⸧À» ¸¸µç´Ù. 2. ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í µÅÁö°í±â°¡ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ¾ç³äÀåÀ» ÀÍÈù´Ù. 3. ¾ç³äÀåÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é, 200CC ¸ÆÁÖÄÅ 2°³ ºÐ·®ÀÇ À°¼ö¸¦ º×°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀδÙ. 4. ¾ç³ä À°¼ö°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé ÁߺҷΠ³·Ãß°í ¼øµÎºÎ¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù. .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <´ßººÀ½ÅÁ> ¡Ø ¾Ð·Â¼ÜÀ¸·Î Á¶¸® ½Ã ÃÖÀûÈµÈ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ´ß ÇÑ ¸¶¸®(800~850g)¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. * Àç·á : ´ß ÇÑ ¸¶¸®(800~850g), ¹°(¸ÆÁÖ ÄÅ 3°³ 600cc ºÐ·®), °¨ÀÚ 1°³, ¾çÆÄ 1/2°³ * ¾ç³äÀå Àç·á : °íÃßÀå 4 Å« ¼ú, °£ ¸¶´Ã 1 Å« ¼ú, °£ ¾çÆÄ 3 Å« ¼ú, ÀÏ¹Ý °íÃå°¡·ç 1 Å« ¼ú, û¾ç °íÃå°¡·ç 1 Å« ¼ú, ¹°¿³ 6 Å« ¼ú, °£Àå 11 Å« ¼ú, ûÁÖ 1 Å« ¼ú, ÈÄÃß ¾à°£ * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ 1. ²ú´Â ¹°¿¡ ´ßÀ» 5ºÐ°£ »î¾Æ Ç͹°, ºñ¸°³», ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½, Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù. 2. ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 3. ¾Ð·Â¼Ü¿¡ ¼ÕÁúµÈ ´ß°ú °¨ÀÚ, ¾çÆÄ ±×¸®°í ¾ç³äÀå, ¹°(¸ÆÁÖ ÄÅ 3°³ ºÐ·®)À» ³Ö´Â´Ù. 4. °ÇÑ ºÒ·Î ¸ÂÃß°í Ãß°¡ µ¹±â ½ÃÀÛÇÑ ½ÃÁ¡ºÎÅÍ 8ºÐ°£ ´õ ÀÍÈù ´ÙÀ½, ºÒÀ» ²ô°í ±èÀ» »«´Ù. 5. ¿Ï¼ºµÈ ´ßººÀ½ÅÁÀ» ³¿ºñ³ª Á¢½Ã¿¡ ´ú¾î ¸Ô´Â´Ù. ¡Ø ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¹ö¼¸, ´ëÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç µîÀ» ³ÖÀ¸¸é 1~2ºÐ Á¤µµ ´õ Á¹ÀÎ ´ÙÀ½ ¸Ô´Â´Ù. .................................................................................................................. Ȳ±Ý·¹½ÃÇÇ <¼Ò°í±â ¹Ì¿ª±¹> ¡Ø 4ÀÎ °¡Á· ±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. * Àç·á ¼Ò°í±â ÇÑ ÁÜ, ¹Ì¿ª ÇÑ ÁÜ(ºÒ·Á¼ µÎ ÁÜ) ½Ò¶ß¹° 18ÄÅ(3,600CC), °£Àå 2Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£, ¾×Á£ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú * Á¶¸® ¹æ¹ý 1. ¼Ò°í±â¿¡ °£Àå 1Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£À¸·Î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù. 2. ¹Ì¿ªÀ» 20ºÐ°£ ºÒ¸° ÈÄ °£Àå 1Å«¼ú·Î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù. 3. ¹Ø°£ÇÑ ¼Ò°í±â¿Í Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¹Ø°£ÇÑ ¹Ì¿ª°ú Âü±â¸§ 1Å«¼úÀ» ºº´Â´Ù. 4. ½Ò¶ß¹° 18ÄÅÀ» ³Ö´Â´Ù. 5. °ºÒ(20ºÐ) - ÁߺÒ(40ºÐ) - ¾àºÒ(40ºÐ) 6. ÁߺÒÀÌ 40ºÐÀÌ Áö³ª¸é ¾×Á£ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í, ¾àºÒ 40ºÐÀÌ Áö³ª¸é ¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼úÀ» ³Ö°í 5ºÐ ´õ ²úÀδÙ. .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <µÈÀåÂî°³> ¡Ø 1ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. * ÁÖÀç·á: µÈÀå 2/3Å« ¼ú, µÎºÎ 7Å丷, ¾ÖÈ£¹Ú 8Å丷, ¾çÆÄ 5Å丷, û¾ç°íÃß 5Å丷, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/4Å« ¼ú, °íÃå°¡·ç 1/5Å« ¼ú, ²Ü ¾à°£ * À°¼ö Àç·á(3~4ÀÎ ±âÁØ): ¸êÄ¡ ¹Ý ÁÜ(12¸¶¸®), ¹° 10ÄÅ ¡Ø ¸¸µç À°¼ö´Â ¸ÆÁÖÄÅÀ¸·Î 250CC°¡ 1ÀκРºÐ·®ÀÔ´Ï´Ù * Á¶¸® ¹æ¹ý 1. ¸ÆÁÖÄÅ 10°³ ºÐ·®(ÃÑ 2,000CC)ÀÇ ¹°°ú ¸êÄ¡ ¹Ý ÁÜ(12¸¶¸®)À» 1½Ã°£ 30ºÐ°£ ²ú¿©¼ À°¼ö¸¦ ³½´Ù. (À°¼ö´Â ¸ÆÁÖÄÅ 250CC ºÐ·®À» 1ÀκÐÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù) 2. ºÐ·®ÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ¶Ò¹è±â¿¡ ³Ö°í À°¼ö¿Í ÇÔ²² °ÇÑ ºÒ·Î ²úÀδÙ. 3. ä¼Ò°¡ ÇѼҲû ²ú¾î¿À¸£¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ³·Ãß°í, µÈÀåÀ» 2/3Å« ¼ú°ú µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ. 4. ºÒÀ» ²ô°í ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/4 Å« ¼ú°ú °íÃå°¡·ç 1/5Å« ¼ú, ¸¶Áö¸·À¸·Î ²Ü ¾à°£À» ³Ö¾îÁØ´Ù. .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <¶Ò¹è±â ºÒ°í±â> ¡Ø 4ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. * ÁÖÀç·á: ºÒ°í±â¿ë °í±â 4ÁÜ(600g), ¹°¿¡ ºÒ¸° ´ç¸é 4ÁÜ, ¾çÆÄ ÇÑ °³, ´ëÆÄ ¹ÝÂÊ, ´ç±Ù ¹Ý °³, °£ ¸¶´Ã(±âÈ£), û¾ç°íÃß(±âÈ£) * ¾ç³äÀå Àç·á: °£ ¾çÆÄ 8Å« ¼ú, °£ ¹è 4Å« ¼ú, °£ »ç°ú 4Å« ¼ú, Áø°£Àå 16Å« ¼ú, ¹°¿³ 2Å« ¼ú, Èæ¼³ÅÁ 6Å« ¼ú, ûÁÖ 2Å« ¼ú, ÈÄÃß ¾à°£, ¹° 4ÄÅ(800CC), Âü±â¸§ 2Å« ¼ú * Á¶¸® ¹æ¹ý
1. ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î 1½Ã°£ ÀÌ»ó °í±â¸¦ Àç¿ö µÐ´Ù. 2. ¾ç³äÀå¿¡ Àç¿î °í±â¸¦ ÆÒÀ̳ª ³¿ºñ¿¡ °ÇÑ ºÒ·Î 9ºÐ Á¤µµ ºº´Â´Ù. (* ººÀ¸¸é¼ »ý±â´Â ±â¸§À» °È¾î³½´Ù.) 3. ¶Ò¹è±â¿¡ ´ç¸é°ú ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ´ç±Ù, ººÀº °í±â¸¦ ÇÔ²² ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ 4ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ Á¶¸®ÇÏ¿© ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù. 4. ±âÈ£¿¡ µû¶ó °£ ¸¶´ÃÀ̳ª û¾ç°íÃ߸¦ °¡°¨ÇÏ¿© ¸ÀÀ» ³½´Ù. .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <¸Å¿î µÅÁö°¥ºñÂò> ¡Ø 4ÀÎ ±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ¾ç³äÀåÀº ¾î¸¥ ¼ù°¡¶ô, ¹°Àº ¸ÆÁÖÄÅÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¼öÄ¡È Çß½À´Ï´Ù. * ÁÖÀç·á: µÅÁö°¥ºñ 4ÀκÐ(1,200g) * ºÎÀç·á: ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ±½Àº °íÃå°¡·ç, û¾ç °íÃå°¡·ç * ¾ç³äÀå Àç·á: °£Àå 18 Å« ¼ú, ûÁÖ 9 Å« ¼ú, °£ ¸¶´Ã 2 Å« ¼ú, °£ »ý° ¹Ý Å« ¼ú, °£ ¾çÆÄ 5 Å« ¼ú, °£ ÆÄÀξÖÇà 5 Å« ¼ú, °£ ¹è 5 Å« ¼ú, °£ Å°À§ 1 Å« ¼ú, ±¼ ¼Ò½º 1 Å« ¼ú, °èÇÍ°¡·ç Á¶±Ý, Åë±ú Á¶±Ý, Âü±â¸§ ¹Ý Å« ¼ú, ¼³ÅÁ 8 Å« ¼ú, ¹°¿³ 6 Å« ¼ú, ¹° 3ÄÅ(600CC) * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ 1. °í±â ¼ÕÁú - Áö¹æ, ÈûÁÙ Á¦°Å ÈÄ Ä®ÁýÀ» ³½´Ù. - Âù¹°¿¡ ¿©·¯ ¹ø Çó±º ´ÙÀ½, ü¿¡ ¹ÞÃļ 1½Ã°£ ÀÌ»ó Ç͹°À» »«´Ù. 2. ºÐ·®ÀÇ Àç·á·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç ´ÙÀ½, µÅÁö °¥ºñ¸¦ ³Ö°í 1½Ã°£ ÀÌ»ó ³ÃÀå°í¿¡¼ Àú¿Â ¼÷¼ºÇÑ´Ù. 3. ¾Ð·Â¼Ü¿¡ ¼÷¼ºµÈ °í±â¸¦ ³Ö°í, °ÇÑ ºÒ·Î Âî¸é¼ Ãß°¡ µ¹±â ½ÃÀÛÇÏ°í 3ºÐ ÈÄ, Áß°£ ºÒ·Î ÁÙ¿© 4ºÐÀ» ´õ ÀÍÈù´Ù. 4. ¾Ð·Â¼Ü¿¡¼ Á¶¸®ÇÑ µÅÁö°¥ºñ¸¦ ³¿ºñ¿¡ ´ú¾î ³»¾î ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ±½Àº °íÃå°¡·ç¿Í û¾ç °íÃå°¡·ç¸¦ 1:1ºñÀ²·Î ³Ö¾î Áß°£ ºÒ¿¡¼ ¾à 5ºÐ°£ Á¶¸® ÇÑ´Ù. ¡Ø ±½Àº °íÃå°¡·ç¿Í û¾ç °íÃå°¡·ç¸¦ 1:1 ºñÀ²·Î 1 Å« ¼úÀº ¼øÇѸÀ, 2 Å« ¼úÀº Áß°£¸À, 4 Å« ¼úÀº ¸Å¿î¸ÀÀ¸·Î ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇØ ¸Ô´Â´Ù. ¡Ø ±¹¹°ÀÌ ¸¹À» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ±âÈ£¿¡ µû¶ó Á¹¿©°¡¸ç ¸Ô´Â´Ù. .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <Àü(µ¿ÅÂÀü, µ¿±×¶û¶¯, ºÎÃßÀü)> ¡Ø Å« ¼úÀº ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù.
1. µ¿ÅÂÀü
* Àç·á: µ¿ÅÂÆ÷ ÆÑ, ´Þ°¿ 2°³, ¹Ð°¡·ç 1/2ÄÅ(200CC ¸ÆÁÖÄÅ ±âÁØ), ¼Ò±Ý ¾à°£ * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ ➀ µ¿ÅÂÆ÷¸¦ 30ºÐ~1½Ã°£ Á¤µµ ³ÃÀå°í¿¡¼ Àú¿Â Çص¿ÇÑ´Ù. ➁ µ¿ÅÂÆ÷ ¾ÕµÚ·Î ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯È÷°í, ´Þ°¿ Ǭ ¹°À» ÀÔÈù´Ù. ➂ °ÇÑ ºÒ¿¡ ÆÒÀ» ´Þ±º ´ÙÀ½, 1/2 Å« ¼úÀÇ ±â¸§À» µÎ ¹ø µÎ¸¥´Ù. ➃ µ¿ÅÂÆ÷¸¦ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®°í Áß°£ ºÒ·Î ³·Ãá ´ÙÀ½, ³ë¸©ÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù. 2. µ¿±×¶û¶¯ * Àç·á: ´ÙÁø µÅÁö°í±â µÎ ÁÜ, ´ÙÁø ¾çÆÄ ÇÑ ÁÜ, ´ÙÁø ´ç±Ù ÇÑ ÁÜ, ´ÙÁø ºÎÃß ¹Ý ÁÜ, ¼Ò±Ý 1/2 Å« ¼ú, ÈÄÃß 1/3 Å« ¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1 Å« ¼ú, ¹Ð°¡·ç 1 Å« ¼ú, ÀüºÐ°¡·ç 1 Å« ¼ú, ûÁÖ 1 Å« ¼ú, ´Þ°¿ 1°³ * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ ➀ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù. ➁ °ÇÑ ºÒ¿¡ ÆÒÀ» ´Þ±º ´ÙÀ½, 1/2 Å« ¼úÀÇ ±â¸§À» µÎ ¹ø µÎ¸¥´Ù. ➂ ±âÈ£¿¡ ¸Â´Â Å©±â¿Í ¸ð¾çÀ¸·Î µ¿±×¶û¶¯À» ºú¾î¼ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®°í ¾àÇÑ ºÒ·Î Á¶¸®ÇÑ´Ù. 3. ºÎÃßÀü * Àç·á: ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ(200CC ¸ÆÁÖÄÅ ±âÁØ), ¼Ò±Ý 1/3 Å« ¼ú, ¾î¸¥ ¼Õ°¡¶ô µÎ ¸¶µð Á¤µµÀÇ È£¹Ú ÇÑ ÁÜ, ´ç±Ù ÇÑ ÁÜ, ºÎÃß ³× ÁÜ * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ ➀ ¹°°ú ¹Ð°¡·ç¸¦ 1:1 ºñÀ²·Î ¼¯´Â´Ù. ➁ °ÇÑ ºÒ¿¡ ÆÒÀ» ´Þ±º ´ÙÀ½, 1/2 Å« ¼úÀÇ ±â¸§À» µÎ ¹ø µÎ¸¥´Ù. ➂ ºÎÃßÀü Àç·á¸¦ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®°í Áß°£ ºÒ·Î ³·Ãç¼ Á¶¸®ÇÑ´Ù. ¡Ø ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Àß°Ô ½ã û¾ç°íÃ߸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î Á¶¸®Çϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù. .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <ÀÜÄ¡ ±¹¼ö> ¡Ø ¸é°ú À°¼ö °¢°¢ 3ÀÎ ±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø Å« ¼úÀº ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. * ¸é Àç·á: »ý¸é 3ÀκÐ(450g), ¹° 3,000CC(200CC ¸ÆÁÖÄÅ 15°³ ºÐ·®), ¼Ò±Ý ¹Ý Å« ¼ú ¡Ø ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ »ý¸éµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
* ¸é Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ 1. °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹°À» ²úÀδÙ. 2. ²ú´Â ¹°¿¡ »ý¸éÀ» ³Ö°í µÎ Â÷·Ê Âù¹°(¸ÆÁÖÄÅ ¹Ý ÄÅ)À» ³Ö¾îÁØ´Ù. 3. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¸éÀÌ ²ú¾î¿À¸¦ ¶§, ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙÀÌ°í 30ÃÊ µÚ¿¡ ¸éÀ» °ÇÁø ´ÙÀ½ Â÷°¡¿î ¹°¿¡ Ç󱺴Ù. 4. Çó±º ¸éÀ» óÀ½ ²úÀÎ ¹° ¶Ç´Â ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø µÎ¼¼ Â÷·Ê µ¥Ä£´Ù. * À°¼ö Àç·á: ¹° 3,000CC(200CC ¸ÆÁÖÄÅ 15°³ ºÐ·®), ¹« 5Å丷 ´Ù½Ã¸¶ 1Àå, ¸êÄ¡ 3ÁÜ, º¸¸®»õ¿ì 1ÁÜ, °íÃß¾¾ 1ÁÜ, ÆĻѸ® 5°³ »ý° ¹Ý °³, ÅëÈÄÃß ¹Ý ÁÜ, ¾çÆÄ ¹Ý °³, °£Àå 1Å« ¼ú * À°¼ö Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ 1. °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ¹«¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁø´Ù. 2. ¸êÄ¡´Â ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ºº¾Æ ºñ¸°³»¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù. 3. Áß°£ ºÒ¿¡¼ ³ª¸ÓÁö À°¼ö Àç·áµéÀ» ³Ö°í 30ºÐ µ¿¾È ²úÀδÙ. 4. ºÒÀ» ²ô°í °£Àå 1Å« ¼úÀ» ³Ö°í °£À» ÇÑ´Ù.
¡Ø °í¸íÀº ±âÈ£¿¡ µû¶ó ³Ö¾î µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
.................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <´Þ°¿¸»ÀÌ> ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. * Àç·á: ´Þ°¿ 4°³, ¼Ò±Ý 1/5 ¼öÀú, ´ÙÁø ¾çÆÄ 1 ¼öÀú, ´ÙÁø ´ëÆÄ 1 ¼öÀú, ´ÙÁø ´ç±Ù 1 ¼öÀú, ´ÙÁø ÇÜ 1 ¼öÀú, ¹° 2 ¼öÀú, ±â¸§ 1 ¼öÀú * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ 1. ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ä¼Ò¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø ´ç±ÙÀ» ±â¸§¿¡ ººÀ¸¸é ½Ä°¨Àº ¹°·Ð ¿µ¾ç¼ººÐÀÇ Èí¼öÀ²µµ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ´Þ°¿ 4°³ÀÇ ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ°¡ °ñ°í·ç ¼¯¾î °ÅÇ°ÀÌ ÀϾ±â Àü±îÁö ÈÖÁ£½À´Ï´Ù.
3. Ç®¾î³õÀº ´Þ°¿¿¡ ¼Ò±Ý 1/5 ¼öÀú, ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò, ¹° 2 ¼öÀú¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù.
¡Ø ä¼Ò´Â °¢°¢ ´Þ°¿ 4°³´ç 1 ¼öÀú°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù.
4. ±â¸§ 1 ¼öÀú¸¦ µÎ¸£°í ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ´Þ±º ÈÄ, Áß°£ ºÒ°ú ¾àÇÑ ºÒ »çÀÌ¿¡¼ ´Þ°¿¸»ÀÌ Àç·áÀÇ ¹Ý¸¸ º×°í ¸»¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¡Ø (´Þ°¿À» ¸¶´Â Æ÷ÀÎÆ® ➀) ´Þ°¿¹ÝÁ×ÀÇ ³¡ ºÎºÐÀÌ »ì¦ ÀÍÀ¸¸é ¸»±â¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ¡Ø (´Þ°¿À» ¸¶´Â Æ÷ÀÎÆ® ➁) ´Þ°¿¸»ÀÌ Àç·á¸¦ µÎ ¹ø ³ª´²¼ ¾ã°Ô ¸»¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
5.
³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ´Ù º×°í 4¹ø¿¡ ¸»¾Æ ³õÀº ´Þ°¿¸»À̸¦ °¨½ÎµíÀÌ ¸¸ ´ÙÀ½, ¾àÇÑ ºÒ¿¡ Àá½Ã µÎ¾î¼ ¼Ó±îÁö ÀÍÈü´Ï´Ù. ¡Ø (´Þ°¿À» ¸¶´Â Æ÷ÀÎÆ® ➂) À§¿Í ¾Æ·¡·Î ¼Õ¸ñ ½º³ÀÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ´Þ°¿ Ǭ ¹°À» °ñ°í·ç ºÐ¹èÇÏ¸é¼ ¸»¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
6. ´Þ°¿¸»ÀÌ°¡ »ì¦ ºÎÇ®¾î ¿À¸£¸é ºÒÀ» ²ô°í Á¶¸®¸¦ ¸¶Ä¨´Ï´Ù. .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <ºñºö¹ä> ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù.
1) °í»ç¸® * Àç·á: °í»ç¸® 1ÁÜ, ½Ä¿ëÀ¯ ¹Ý ¼ú, Á¶¼±°£Àå ÇÑ ¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¹Ý ¼ú, Âü±â¸§ ¹Ý ¼ú
* Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼
➀ ¸¶¸¥ °í»ç¸®¸¦ ÇѳªÀý ºÒ¸° ÈÄ, 5ºÐ Á¤µµ »î°í Âù¹°·Î Ç󱺴Ù.
➁ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Âù¹°¿¡ °í»ç¸®¸¦ 3½Ã°£ Á¤µµ µÐ´Ù.
¡Ø °í»ç¸® ƯÀ¯ÀÇ ¾´ ¸ÀÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
➂ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ¼ÕÁúÇؼ ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ ¹Ý ¼úÀ» µÎ¸£°í Á¶¼±°£Àå ÇÑ ¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¹Ý ¼ú, Âü±â¸§ ¹Ý ¼ú°ú ÇÔ²² Áß°£ ºÒ¿¡¼ õõÈ÷ ºº´Â´Ù.
2) Äᳪ¹°
* Àç·á: Äᳪ¹° 1ºÀ, ¼Ò±Ý ¹Ý ¼ú, Âü±â¸§ ¹Ý ¼ú
* Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼
➀ Äᳪ¹°À» Âù¹°¿¡ ³Ö°í óÀ½ºÎÅÍ ¶Ñ²±À» ¿°í ÇѼҲû »î´Â´Ù.
¡Ø ¹«Ä§ ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§´Â óÀ½ºÎÅÍ ¶Ñ²±À» ¿°í »îÀ¸¸é Äᳪ¹°ÀÇ ºñ¸°³»°¡ Áõ¹ßµÇ°í ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀ» »ì¸± ¼ö ÀÖ´Ù.
➁ ´Ù »îÀº Äᳪ¹°Àº Âù¹°¿¡ Çó±º ´ÙÀ½, 20ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ µÐ´Ù.
➂ ¼Ò±Ý ¹Ý ¼ú°ú Âü±â¸§ ¹Ý ¼úÀ» ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.
3) ¾ÖÈ£¹Ú
* Àç·á: ¾ÖÈ£¹Ú 1°³, ½Ä¿ëÀ¯ ¹Ý ¼ú, ¼Ò±Ý ¹Ý ¼ú
* Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼
➀ ¾ÖÈ£¹ÚÀ» ¹Ý´Þ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î¼ ÁغñÇÑ´Ù.
➁ ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ ¹Ý ¼úÀ» µÎ¸£°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ºº´Â´Ù.
➂ ¾ÖÈ£¹ÚÀÇ »öÀÌ Â£¾îÁú ¶§Âë, ¼Ò±Ý ¹Ý ¼úÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù.
¡Ø ºñºö¹ä¿ë ½Ä°¨ÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â ¾ÖÈ£¹ÚÀ» À§Çؼ ¹Ì¸® ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÌÁö ¾Ê°í ººÀ¸¸é¼ ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾îÁÜÀ¸·Î½á ¾ÖÈ£¹Ú ÀÚü¿¡¼ ³ª¿À´Â ¹°·Î ºº¾Æ¾ß Á¦ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
4) ½Ã±ÝÄ¡
* Àç·á: ½Ã±ÝÄ¡ 1/2´Ü, ¼Ò±Ý ¹Ý ¼ú, Âü±â¸§ ¹Ý ¼ú
* Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼
➀ ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±Ý ÇÑ ¼úÀ» ³Ö°í ½Ã±ÝÄ¡ÀÇ ½ÉÀÌ ºÎµå·¯¿öÁú Á¤µµ·Î¸¸ 2~30ÃÊ µ¥Ä£´Ù.
➁ µ¥Ä£ ½Ã±ÝÄ¡¸¦ Â÷°¡¿î ¹°¿¡ Çó±º ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
➂ ¼Ò±Ý ¹Ý ¼ú°ú Âü±â¸§ ¹Ý ¼úÀ» ³Ö°í ½Ã±ÝÄ¡¿Í ÇÔ²² ¹«Ä£´Ù.
5) ¹«»ýä
* Àç·á: ¹« 1/2°³, ¼Ò±Ý ÇÑ ¼ú, ¼³ÅÁ ¹Ý ¼ú, °íÃå°¡·ç ³× ¼ú
* Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼
➀ 並 ½ã ¹«´Â ¼Ò±Ý ÇÑ ¼úÀ» ³Ö°í 20ºÐ µ¿¾È Àý¿© ¹«ÀÇ ¼ûÀ» Á×ÀδÙ.
➁ °í¿î °íÃå°¡·ç ³× ¼ú°ú ¼³ÅÁ ¹Ý ¼úÀ» ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.
6) ¾Ö´ÀŸ¸®¹ö¼¸
* Àç·á: ¾Ö´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 1ºÀ, ¼Ò±Ý ¹Ý ¼ú, Âü±â¸§ ¹Ý ¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¹Ý ¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ ¹Ý ¼ú
* Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼
➀ ¾Ö´ÀŸ¸®¹ö¼¸ÀÇ ¹Øµ¿À» ÀÚ¸£°í Àß°Ô Âõ¾î¼ ²ú´Â ¹°¿¡ 40ÃÊ Á¤µµ µ¥Ä£´Ù.
➁ Âù¹°¿¡ Çó±º µÚ ¹°±â¸¦ »©°í, ¼Ò±Ý ¹Ý ¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ÇÑ ¼ú, Âü±â¸§ ¹Ý ¼úÀ» ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.
➂ ÆÒ¿¡ ±â¸§ ¹Ý ¼úÀ» µÎ¸£°í Áß°£ ºÒ¿¡¼ ¾à 2ºÐ°£ Á¶¸®ÇÑ´Ù.
.................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <±èÄ¡Âî°³>
¡Ø 1ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù
* ÁÖÀç·á: °í±â ÇÑ ÁÜ(100g). ººÀº ±èÄ¡ ÇÑ ÁÜ. µÎºÎ 1/5¸ð. °íÃå°¡·ç 1/5 Å« ¼ú. ¸·°É¸® ½ÄÃÊ ¹Ý Å« ¼ú. ¼Ò±Ý 1/4 Å« ¼ú. ´ëÆÄ ¾à°£ * À°¼ö Àç·á (4ÀÎ ±âÁØ) : ¹° 12ÄÅ. ¹« 1/4Å丷. ´Ù½Ã¸¶ 1Àå. ȲÅ ´ë°¡¸® 1°³. ¸»¸° ÆÄ »Ñ¸® ÇÑ ÁÜ. ¡Ø ¸¸µç À°¼ö´Â ¸ÆÁÖÄÅÀ¸·Î 400CC°¡ 1ÀκÐÀÔ´Ï´Ù * Á¶¸® ¹æ¹ý 1. ¸ÆÁÖÄÅ 12ÄÅ ºÐ·®(ÃÑ 2,400CC)ÀÇ ¹°°ú ¹« 1/4Å丷, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå, ȲÅ ´ë°¡¸® 1°³, ¸»¸° ÆÄ »Ñ¸® ÇÑ ÁÜÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®³½´Ù. ÁߺҷΠ30ºÐ°£ ´õ ²ú¿©¼ À°¼ö¸¦ ³½´Ù. (À°¼ö´Â ¸ÆÁÖÄÅ 400CC ºÐ·®À» 1ÀκÐÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù)
2. µÅÁöºñ°è ÇÑ ÁÜÀ» ³Ö°í ±â¸§À» »« µÚ ±èÄ¡ ¹ÝÆ÷±â ³× ÁÜÀ» ³Ö°í ¼³ÅÁ ÇÑ Å« ¼úÀ» ³Ö¾îÁØ µÚ Áß°£ ºÒ¿¡¼ ºº¾ÆÁØ´Ù. 3. ¶Ò¹è±â¿¡ ¹Ì¸® ººÀº ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í µÅÁö°í±â¿Í µÎºÎ, ¼Ò±Ý ¾à°£ ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀδÙ. 4. ÇѼҲû ²ú¾î¿À¸£¸é ÆÄ¿Í °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í Áß°£ ºÒ·Î ³·Ãç ²úÀδÙ. 5. ºÒÀ» ²ô°í ¸·°É¸® ½ÄÃÊ ¹Ý Å« ¼úÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
¡Ø¸·°É¸® ½ÄÃÊ ´ë½Å ½ÄÃʷεµ °°Àº È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <¼Ò°í±â ¹µ±¹> ¡Ø 4ÀÎ ±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø Å« ¼úÀº ¾î¸¥¿ë ¼ù°¡¶ô, ¹°Àº 200cc ¸ÆÁÖÄÅÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¼öÄ¡È Çß½À´Ï´Ù.
* Àç·á: ¼Ò°í±â (ÇÑ¿ì ¾çÁö) 400g . ¹« ¹Ý °³. ¹° 18ÄÅ(3600CC). ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å« ¼ú. ¼Ò±Ý 1/2Å« ¼ú. ´ëÆÄ ¾à°£. û¾ç°íÃß ¾à°£ * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ 1. ÇÑ¿ì ¾çÁö¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î Âù¹°¿¡ Çó±º ´ÙÀ½, 20ºÐ°£ ¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù.
2. ²ú´Â ¹°¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¼Ò°í±â(400g)¸¦ ³Ö°í °ÇÑ ºÒ·Î ²úÀδÙ.
3. ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙ¿©¼ 40ºÐ°£ ´õ ²úÀδÙ.
4. ¹« 4ÁÜ(¹Ý °³)À» ³Ö°í, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å« ¼ú, ¼Ò±Ý 1/2Å« ¼úÀ» ³Ö°í °ÇÑ ºÒ·Î 10ºÐ°£ ²úÀδÙ. => À̶§ ¹«´Â ÃÖ´ëÇÑ ¾ã°Ô ½ä¾î¾ß ´ã¹éÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ±âÈ£¿¡ µû¶ó ´ëÆÄ¿Í Ã»¾ç°íÃß ¾à°£À» ³Ö´Â´Ù.
¡Ø 4ÀκР±âÁØÀ¸·Î ¹°: ¼Ò°í±â: ¹« = 18(ÄÅ) : 4(ÁÜ) : 4(ÁÜ) ºñÀ²·Î ³Ö´Â´Ù. (1ÀκРÁ¶¸® ½Ã ¹°: ¼Ò°í±â: ¹« = 4.5(ÄÅ) : 1(ÁÜ) : 1(ÁÜ)ºñÀ²·Î ³Ö´Â´Ù.) .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <¶±ººÀÌ> ¡Ø 4ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ¹Ð°¡·ç ¶±ººÀ̸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù ¡Ø ¾ç³äÀåÀº ¾î¸¥ ¼ù°¡¶ô, ¹°Àº ¸ÆÁÖÄÅÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¼öÄ¡È Çß½À´Ï´Ù
* ÁÖÀç·á: ¹Ð°¡·ç ¶± 4ÁÜ (400g), ¾î¹¬ 3Àå * ¾ç³äÀå Àç·á: °í¿î °íÃå°¡·ç 18 Å« ¼ú, ¼³ÅÁ 10 Å« ¼ú, ¹°¿³ 8 Å« ¼ú, ûÁÖ 15 Å« ¼ú, ÆÄÇÁ¸®Ä« 2°³ ºÐ·®ÀÇ Áó * À°¼ö Àç·á: ¹° 13ÄÅ (2,600cc) ºÏ¾î ´ë°¡¸® 1°³, ¹ê´óÀÌ 6¸¶¸®, º¸¸® °Ç»õ¿ì 1ÁÜ, ¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸ 1ÁÜ, ¸¶´Ã 4ÂÊ, ´ëÆÄ 4Å丷, ¾çÆÄ 1/2°³, ¼Ò±Ý 1Å« ¼ú, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå
* Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼
1. À°¼ö ²úÀ̱â - ¹° 13ÄÅ (2,600cc)¿¡ ºÏ¾î ´ë°¡¸® 1°³, ¹ê´óÀÌ 6¸¶¸®, º¸¸® °Ç»õ¿ì 1ÁÜ, ¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸ 1ÁÜ, ¸¶´Ã 4ÂÊ, ´ëÆÄ 4Å丷, ¾çÆÄ 1/2°³¸¦ ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ 10ºÐ°£ ²úÀδÙ
- ¾àÇÑ ºÒ·Î ³·Ãá ÈÄ, ¼Ò±Ý 1 Å« ¼úÀ» ³Ö°í 30ºÐ °£ ²úÀδÙ
- ºÒÀ» ²ö µÚ, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í 8ºÐ°£ ¿ì·Á ³½ ÈÄ ²¨³½´Ù. (¼Ò±Ý±â Á¦°Å¸¦ À§ÇØ ´Ù½Ã¸¶´Â È帣´Â ¹°¿¡ Çѹø ¾Ä¾î³½ ÈÄ »ç¿ëÇÑ´Ù)
2. À°¼ö 6ÄÅ¿¡ ¹Ð°¡·ç ¶± 4 ÁÜ (400g)°ú ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡ ²úÀδÙ.
3. ¶±ÀÌ À§·Î ¶°¿À¸£¸é Áß°£ ºÒ·Î ³·Ãá ÈÄ ¾î¹¬À» ³Ö°í 3ºÐ°£ Á¶¸®ÇÑ´Ù. .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <ÀÎ»ï ´ß¹é¼÷> ¡Ø ´ß 1¸¶¸®¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù * Àç·á: ´ß 1¸¶¸®(12È£, ¾à 1,200g), ¹° 2,500cc (¸ÆÁÖÄÅ 12ÄÅ ¹Ý), ´ëÃß 4°³, ¸¶´Ã 20°³, Ȳ±â 1ÁÜ, ´ç±Í 1ÁÜ, »Í³ª¹« 1ÁÜ, ¿À°¡ÇÇ 1ÁÜ, Àλï 1»Ñ¸®, ¼Ò±Ý 2/3Å« ¼ú, µé±ú (¼Ó)°¡·ç 2Å« ¼ú, ÈÄÃß ¾à°£, ´ëÆÄ 1ÁÜ, ºÎÃß 1ÁÜ (¡Ø µé±ú (¼Ó)°¡·ç´Â µé±úÀÇ °Ñ²®ÁúÀ» Á¦°Å ÇÑ ÈÄ ¸¸µç °¡·ç·Î ÀÎÅͳݿ¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.) * Á¶¸® ¹æ¹ý ¹× ¼ø¼ 1. ´ßÀÇ ¸ñ°ú ²Ç¹«´Ï ºÎºÐÀ» ¼ÕÁúÇØ ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù
2. ¼ÕÁú ÇÑ ´ßÀº Âù¹°¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù
3. ¾Ð·Â¼Ü¿¡ ¼ÕÁúÇÑ ´ß 1¸¶¸®(12È£, ¾à 1,200g), ¹° ¸ÆÁÖÄÅ 12ÄÅ ¹Ý(2,500CC), ´ëÃß 4°³, ¸¶´Ã 20°³, Ȳ±â 1ÁÜ, ´ç±Í 1ÁÜ, »Í³ª¹« 1ÁÜ, ¿À°¡ÇÇ 1ÁÜ, Àλï 1»Ñ¸®¸¦ ¾î½Á ½ä¾î ³Ö´Â´Ù
4. °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ Ãß°¡ µ¹¸é 5ºÐ°£ ´õ ²ú¿©ÁØ´Ù
5. ´ßÀ» ¸ÕÀú ³¿ºñ¿¡ °ÇÁ®³½ µÚ ³²Àº À°¼ö¿¡ ¼Ò±Ý 2/3Å« ¼ú, µé±ú °¡·ç 2Å« ¼ú, ÈÄÃ߸¦ ¾à°£ ³Ö¾î Àß Àú¾îÁØ´Ù.
6. ³¿ºñ¿¡ À°¼ö¸¦ º×°í ´ëÆÄ 1ÁÜ, ºÎÃß 1ÁÜÀ» ³Ö¾î 3ºÐ°£ ²úÀδÙ
..................................................................................................... Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <Å丶Åä ½ºÆÄ°ÔƼ> ¡Ø 1ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù * ¸é »î±â Àç·á : ¹° ¸ÆÁÖÄÅ 9ÄÅ (¾à 1,800cc), ¼Ò±Ý 1Å« ¼ú Á¶¸®°úÁ¤ : 1. ¹°(1,800cc) ¸ÆÁÖÄÅ 9ÄÅ, ¼Ò±Ý 1Å« ¼úÀ» ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀδ٠2. ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¸é (80g)À» ³Ö°í 6ºÐ°£ »î´Â´Ù.
* ¼Ò½º (2ÀκÐ) Àç·á: ¿Ã¸®ºê À¯ 2Å« ¼ú, ¾çÆÄ 1/4°³, Å丶Åä ÅëÁ¶¸² 1°³, ¹ÙÁú 1/4Å« ¼ú, ÆĽ½¸® 1/4Å« ¼ú,¿À·¹°¡³ë 1/4Å« ¼ú, ¿ù°è¼öÀÙ 1°³ Á¶¸®°úÁ¤ : 1. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê À¯ 2 Å« ¼ú ³Ö°í ÆÒÀ» ´Þ±º´Ù. 2. ¾çÆÄ 1/4°³, Å丶Åä ÅëÁ¶¸² 1°³¿Í ¹ÙÁú 1/4Å« ¼ú, ÆĽ½¸® 1/4Å« ¼ú, ¿À·¹°¡³ë 1/4Å« ¼ú,¿ù°è¼öÀÙ 1°³¸¦ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 15ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ.
# ¼Ò½º´Â ÅëÁ¶¸² 1°³, 2ÀκÐÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. * Àüü Á¶¸® °úÁ¤ (1ÀκР±âÁØ)
1. ¿Ã¸®ºêÀ¯ 2Å« ¼ú, ¸¶´Ã 1°³, ¾çÆÄ 1/4°³, »õ¿ì 2¸¶¸®, ¿À¡¾î 3Á¶°¢, ÁÖ²Ù¹Ì 3¸¶¸®, È«ÇÕ »ì 3°³, Á¶°¹»ì 3°³, ¼Ò±Ý 1/3 Å« ¼ú, ¹éÆ÷µµÁÖ 2Å« ¼úÀ» ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ºº´Â´Ù
2.Å丶Åä¼Ò½º ¹Ý ÄÅ, ¸é »îÀº ¹° ¹Ý ÄÅ, ¹ÙÁú 1/4 Å« ¼ú, ÆĽ½¸® 1/4 Å« ¼ú, ÆäÆä·ÐÄ¡³ë(ÀÌÅ»¸®¾Æ °íÃß) 1/4 Å« ¼ú, Å丶Åä 4Á¶°¢ ±×¸®°í ¸é(80g)À» ³Ö°í Áß°£ ºÒ¿¡¼ 3ºÐ°£ Á¶¸®ÇÑ´Ù
3.¸¶Áö¸·À¸·Î ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1 Å« ¼úÀ» ³Ö¾î ÇâÀ» ´õÇØÁØ´Ù .................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ 17Æí <¼öÁ¦ºñ> ¡Ø 1ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù ¡Ø ¹ÝÁ× (4ÀκР±âÁØ) Àç·á : ½Ä¿ëÀ¯ 4 Å« ¼ú, ¹° 1ÄÅ(200CC), ¹Ð°¡·ç 4ÄÅ(800CC) Á¶¸®°úÁ¤ : 1.½Ä¿ëÀ¯ 4 Å« ¼ú, ¹° 1ÄÅ(200CC), ¹Ð°¡·ç 4ÄÅ(800CC)À» ³Ö°í 100¹ø ÀÌ»ó Ä¡´í´Ù 2. ¹ÝÁ×À» ¹ÐºÀÇØ ³ÃÀå°í¿¡ 24½Ã°£ Àú¿Â ¼÷¼º½ÃŲ´Ù. 3. 24½Ã°£ÀÌ Áö³ ¹ÝÁ×Àº »ó¿Â¿¡¼ 30ºÐ°£ 2Â÷ ¼÷¼ºÀ» ½ÃŲ´Ù. ........................... ¡Ø À°¼ö (4ÀκР±âÁØ) Àç·á : ¹° 21ÄÅ(4,200CC), ¹« 1Å丷, ÆÄ »Ñ¸® 5°³, ¸êÄ¡ 20°³, ´Ù½Ã¸¶ 7Àå, °íÃß¾¾ 3 Å« ¼ú, °£ ¸¶´Ã 1 Å« ¼ú, ¼Ò±Ý(õÀÏ¿°) ¹Ý Å« ¼ú Á¶¸®°úÁ¤ : 1. ¹° 21ÄÅ(4,200CC)À» ³Ö°í À§»ý ¸Á¿¡ ¹« 1Å丷, ÆÄ »Ñ¸® 5°³, ¸êÄ¡ 20°³, ´Ù½Ã¸¶ 7Àå, °íÃß¾¾ 3 Å« ¼ú, °£ ¸¶´Ã 1 Å« ¼úÀ» ³Ö´Â´Ù. 2. °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ÇѼҲû ²ú¾î¿À¸£¸é Áß°£ ºÒ·Î ÁÙÀδÙ. 3. Áß°£ ºÒ·Î ÁÙÀÎ ÈÄ ¼Ò±Ý ¹Ý Å«¼úÀ» ³Ö°í 25ºÐ°£ ²úÀδÙ. ........................... ¡Ø ¼öÁ¦ºñ ¸¸µé±â (1ÀκР±âÁØ) Àç·á: À°¼ö 4ÄÅ(800CC), °¨ÀÚ 1°³, ¹ÙÁö¶ô 8°³, ¸¶¸¥ »õ¿ì 8°³, ¹ÝÁ×(¾à 1ÄÅ ºÐ·®), ´ëÆÄ ¾à°£, ºÎÃß ¾à°£ Á¶¸®°úÁ¤ :
1. À°¼ö 4ÄÅ(800CC), °¨ÀÚ 1°³(½½¶óÀ̽º), ¹ÙÁö¶ô 8°³, ¸¶¸¥»õ¿ì 8°³¸¦ ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀδÙ. 2. ²ú¾î¿À¸£¸é ¹ÝÁ×(¾à 1ÄÅ ºÐ·®)À» ¾ã°Ô ¶¾´Ù 3. ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙ¿© ´ëÆĸ¦ ³Ö°í 3ºÐ°£ ²úÀδÙ. 4. ¸¶Áö¸·À¸·Î ºÎÃ߸¦ ³Ö´Â´Ù.
.................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ 18Æí <¶±±¹> ¡Ø 1ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù ¡Ø Àç·á ¹° 25ÄÅ(5,000CC), »ç°ñ 3°³(400g), µµ°¡´Ï ¹Ý °³(350~400g), ¾çÁö¸Ó¸® ¹Ý ±Ù(300g), ¼Ò±Ý 1 Å« ¼ú, ¶± 1±×¸©(180g), ÆÄ ¾à°£, ´Þ°¿Áö´Ü ¾à°£, ±è °¡·ç ¾à°£ ¡Ø Á¶¸®°úÁ¤ À°¼ö(4ÀκР±âÁØ) 1. »ç°ñ, µµ°¡´Ï, ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù(3½Ã°£) 2. ³¿ºñ¿¡ ¹°(3,000cc)°ú »ç°ñ, µµ°¡´Ï, ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ ³Ö°í °ÇÑ ºÒ·Î ²úÀδ٠3. ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ±â¸§±â Á¦°Å ÈÄ Áß°£ ºÒ·Î ÁÙ¿© 2½Ã°£À» ²úÀδ٠4. ²úÀÌ°í ÀÖ´Â À°¼ö¿¡ Â÷°¡¿î ¹°(2,000cc)À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 4½Ã°£ µ¿¾È ²úÀδ٠5. ¿Ï¼ºµÈ À°¼ö 12ÄÅ ºÐ·®¿¡ ¼Ò±Ý 1 ¼öÀú¸¦ ³Ö´Â´Ù ¶±±¹ (1ÀκР±âÁØ) 1. ²ú´Â ¹°¿¡ ¶±À» ³Ö°í ¹° À§·Î ¶°¿À¸£¸é °ÇÁ® ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù 2. ²úÀÎ À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ Âõ¾î ³Ö´Â´Ù 3. °í¸í(ÆÄ, ´Þ°¿Áö´Ü, ±è °¡·ç)À» ¾ñ´Â´Ù
.................................................................................................................. Ȳ±Ý·¹½ÃÇÇ 19Æí <Äᳪ¹° ÇØÀå±¹> ¡Ø 1ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù
¡Ø Äᳪ¹° ÇØÀå±¹(4ÀκÐ) Àç·á : ¹°, Äᳪ¹° 4ÁÜ(800g) 1. ²ú´Â ¹°¿¡ Äᳪ¹°À» ³Ö°í 3ºÐ°£ °ÇÑ ºÒ¿¡¼ µ¥Ä£´Ù 2. Äᳪ¹°À» °ÇÁ®¼ Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù, À̶§ ¼ÒÁÖ 2Å« ¼úÀ» ³Ö´Â´Ù ¡Ø À°¼ö Àç·á : Äᳪ¹° µ¥Ä£ ¹° 12ÄÅ, ¹ÙÁö¶ô 40°³, ºÏ¾î ´ë°¡¸® 1°³, ¹« 1/3°³, ÆÄ »Ñ¸® 5°³, ¸¶´Ã 10°³, °íÃß¾¾ 5Å« ¼ú, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå 1. Äᳪ¹° ²úÀÎ ¹°¿¡ ¹ÙÁö¶ô, ºÏ¾î ´ë°¡¸®, ¹«, ÆÄ »Ñ¸®, ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ¸¶´Ã°ú °íÃß¾¾¸¦ ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ÇѼҲû ²úÀδÙ
2. ²ú¾î¿À¸£¸é Áß°£ ºÒ·Î 40ºÐ°£ ¿ì·Á³½´Ù 3. ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í 10ºÐ°£ ´õ ¿ì·Á³½´Ù 4. ²úÀÎ À°¼ö(6ÄÅ)¿¡ »ç°ñ À°¼ö(2ÄÅ)¸¦ È¥ÇÕÇØ ÁØ´Ù (¡Ø Àüü À°¼ö¿¡ »ç°ñ À°¼öÀÇ ºñÀ²Àº ¾à 30% Á¤µµÀÔ´Ï´Ù)
¡Ø Äᳪ¹° ÇØÀå±¹(1ÀκÐ) 1. Äᳪ¹° 1ÁÜ, À°¼ö 2ÄÅ(400CC), ±èÄ¡ 1/2Å« ¼ú, »õ¿ìÁ£ 1/3Å« ¼ú, û¾ç°íÃß 1/2Å« ¼úÀ» ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀδ٠2. ²ú¾î¿À¸£±â ½ÃÀÛÇϸé ÆÄ ¾à°£, ±è °¡·ç ¾à°£, ´Þ°¿ 1°³¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¿Ï¼º .................................................................................................................. Ȳ±Ý·¹½ÃÇÇ <¸¸µÔ±¹> ¡Ø 1ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù ¡Ø ¸¸µÎ¼Ò Àç·á´Â ¸¸µÎ 24°³ ±âÁØÀ¸·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ¾çÀÔ´Ï´Ù
* ¸¸µÎ¼Ò ¸¸µé±â
(24°³ ±âÁØ) Àç·á : µÅÁö°í±â 2ÁÜ(300g), ¼Ò°í±â 1ÁÜ(150g), °£ ¸¶´Ã 3Å« ¼ú, °£ »ý° 1Å« ¼ú ¼³ÅÁ 3Å« ¼ú, ÈÄÃß ¹Ý Å« ¼ú, ûÁÖ 2Å« ¼ú, Âü±â¸§ 3Å« ¼ú, ´Þ°¿ 1°³, °£Àå(Á¶¼±°£Àå 1 : 3 ¾çÁ¶°£Àå) 8Å« ¼ú, ¼÷ÁÖ 2ÁÜ(300g), µÎºÎ 1¸ð, ¾çÆÄ 3ÁÜ(1°³ ¹Ý), ¾ÖÈ£¹Ú 1ÁÜ(1/3°³), ÆÄ 1ÁÜ(10°³), ºÎÃß 2ÁÜ(20°³) Á¶¸®°úÁ¤ : 1. µÅÁö°í±â, ¼Ò°í±â, °£ ¸¶´Ã, °£ »ý°, ¼³ÅÁ, ÈÄÃß, ûÁÖ, Âü±â¸§, ´Þ°¿, °£ÀåÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù 2. ¼÷ÁÖ´Â 3ºÐ°£ »îÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ µÚ ¼¯¾î ÁØ´Ù 3. µÎºÎµµ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ µÚ ¼¯¾î ÁØ´Ù 4. ¾çÆÄ, ¾ÖÈ£¹Ú, ÆÄ, ºÎÃ߸¦ ´ÙÁø ÈÄ À¸±úÁöÁö ¾Ê°Ô ¼¯¾î ÁØ´Ù
* ¸¸µÎ ¸¸µé±â
¸¸µÎÇÇ¿¡ ¸¸µÎ¼Ò 1¼öÀú¸¦ ³Ö°í -> ¸¸µÎÇÇ¿¡ ¹°À» ¹¯È÷°í ºú´Â´Ù ¸»¸é¼ ±¸¸ÛÀ» ¸¸µé¾î ÁØ´Ù
* À°¼ö ¸¸µé±â
Àç·á : »ç°ñ, Àâ»À 1. Ç͹°Á¦°Å¸¦ À§ÇØ »ç°ñ°ú Àâ»À¸¦ ÇÑ ¹ø ²úÀÌ°í ³ ´ÙÀ½ ¿ì·Á³½ ¹°Àº ¹ö¸°´Ù 2. Ç͹°À» »« »ç°ñ°ú Àâ»À´Â ±ú²ýÇÑ ¹°·Î ÇÑ ¹ø ¾Ä¾î ÁØ ´ÙÀ½, 9½Ã°£ µ¿¾È 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¿ì·Á³½´Ù. 3. 1Â÷¿¡¼ ¿ì·Á³½ À°¼ö´Â µû·Î º¸°ü ÇÑ µÚ, ´Ù½Ã »ç°ñ°ú Àâ»À¸¦ 9½Ã°£ µ¿¾È ¿ì·Á³½´Ù 4. ÀÌ·¸°Ô ÃÑ 3 Â÷·Ê ¿ì·Á³½ °¢°¢ÀÇ À°¼ö¸¦ 1 ´ë 1 ´ë 1ÀÇ ºñÀ²·Î ÇÕÃÄÁØ´Ù ¡Ø ¸¸µÔ±¹ (¸¸µÎ4°³)¿¡ µé¾î°¡´Â À°¼ö 1ÀÎ ºÐ·®Àº 600ccÀÔ´Ï´Ù
* ¸¸µÔ±¹ ¸¸µé±â
1. ¸¸µÎ´Â °í¿Â¿¡¼(8ºÐ°£) Âð ÈÄ Âù¹°À» »Ñ·ÁÁØ´Ù-> ±×¸©¿¡ ´ã±â 2. 1, 2, 3Â÷·Î ¿ì·Á³½ À°¼ö¸¦ 1:1:1 ºñÀ²·Î ¼¯Àº ÈÄ ²ú¿©¼ ¸¸µÎ¿¡ ºÎ¾îÁØ´Ù 3. ÆÄ, ±è, ´Þ°¿Áö´ÜÀ» ¿Ã·ÁÁØ´Ù .................................................................................................................. Ȳ±Ý·¹½ÃÇÇ <¿À°î¹ä> ¡Ø 1ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù
* ¿À°î¹ä
(4ÀκР±âÁØ) Àç·á – Âý½Ò 16Å« ¼ú, ÆÏ 2Å« ¼ú, Á¶ 2Å« ¼ú, ¼ö¼ö 2Å« ¼ú, Äá 2Å« ¼ú, Èæ¹Ì 1Å« ¼ú ÆϹ° 4Å« ¼ú, ¹° 1ÄÅ(200cc), ¼Ò±Ý 1/3Å« ¼ú (¡Ø ½Ò°ú Àâ°îÀÇ ºñÀ²Àº ¾à 2 : 1ÀÔ´Ï´Ù) Àç·á Á¶¸®°úÁ¤ : Âý½Ò°ú Á¶´Â 30ºÐ, Äá°ú Èæ¹Ì´Â 1½Ã°£, ¼ö¼ö´Â 2½Ã°£À» ¹°¿¡ ºÒ¸°´Ù ÆÏÀº ¾Ð·Â¼Ü¿¡¼ 1Â÷·Î ²ú¿© ¿ì·¯³ ¹°À» ¹ö¸° ÈÄ, 2Â÷·Î ²úÀÎ ¹°°ú ÆÏÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù À̶§, °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ Ãß°¡ µ¹±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ²ö´Ù ........................... ¿À°î¹ä Á¶¸®°úÁ¤: 1. ¾Ð·Â¼Ü¿¡ Âý½Ò 16Å« ¼ú, ÆÏ 2Å« ¼ú, Á¶ 2Å« ¼ú, ¼ö¼ö 2Å« ¼ú, Äá 2Å« ¼ú, Èæ¹Ì 1Å« ¼ú ³Ö°í, ÆϹ° 4Å« ¼ú, ¹°(¾à 1ÄÅ 200cc), ¼Ò±Ý 1/3Å« ¼úÀ» ³Ö´Â´Ù 2. À̶§, ¹°ÀÇ ¾çÀº ¼ÕÀ» ³Ö¾úÀ» ¶§ ù ¸¶µð±îÁöÀÇ ¸ÂÃá´Ù °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ Ãß°¡ µ¹±â ½ÃÀÛÇÏ°í 2ºÐ°£ ´õ °¡¿ÇÑ µÚ, ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙ¿© 8ºÐ°£ ¹äÀ» ÇÑ´Ù
* ÃÖÁ¾ ·¹½ÃÇÇ * ½Ã·¡±â³ª¹° Àç·á - ½Ä¿ëÀ¯ 1Å« ¼ú, ½Ã·¡±â 1ÁÜ, ¹° (¾à ¹Ý ÄÅ), °£Àå 1Å« ¼ú, ¼Ò±Ý ¹Ý Å« ¼ú ¸¶´Ã 1/4Å« ¼ú, µé±â¸§ ¹Ý Å« ¼ú, ¾çÆÄ ¾à°£, ÆÄ ¾à°£, ±ú Á¶±Ý 1.°ÇÑ ºÒ·Î ½Ã·¡±â¸¦ 30ºÐ°£ »î´Â´Ù. 2.»îÀº ½Ã·¡±â¸¦ ÃæºÐÈ÷ Çó±º µÚ Âù¹°¿¡ 30ºÐ°£ ºÒ·Á ³õ´Â´Ù 3.¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥ µÚ ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯, ½Ã·¡±â, ¹°, °£Àå, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù 4.ººÀº ½Ã·¡±â¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¸¶´Ã, µé±â¸§, ¾çÆÄ, ÆÄ, ±ú¸¦ ³Ö°í ¹«Ä£´Ù ........................... * °í»ç¸®³ª¹° Àç·á - ½Ä¿ëÀ¯ 1Å« ¼ú, °í»ç¸® 2ÁÜ, °£Àå 1Å« ¼ú, ¼Ò±Ý ¹Ý Å« ¼ú, ûÁÖ 1Å« ¼ú ¸¶´Ã 1/4Å« ¼ú, Âü±â¸§ ¹Ý Å« ¼ú, ¾çÆÄ ¾à°£, ÆÄ ¾à°£, ±ú Á¶±Ý 1.°ÇÑ ºÒ·Î °í»ç¸®¸¦ 15ºÐ°£ »î´Â´Ù. 2.ºÒÀ» ²ö ÈÄ ´Ù½Ã ¶Ñ²±À» ´Ý°í 10ºÐ°£ ºÒ¸°´Ù. 3.»îÀº °í»ç¸®¸¦ Çó±º µÚ Âù¹°¿¡ 30ºÐ°£ ´õ ºÒ¸°´Ù. 4.ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯, °í»ç¸®, °£Àå, ¼Ò±Ý, ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù. 5.ººÀº °í»ç¸®´Â ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¸¶´Ã, Âü±â¸§, ¾çÆÄ, ÆÄ, ±ú¸¦ ³Ö°í ¹«Ä£´Ù. ........................... * °¡Áö³ª¹° Àç·á - ½Ä¿ëÀ¯ 1Å« ¼ú, °¡Áö 1ÁÜ, °£Àå 2Å« ¼ú, ¸¶´Ã 1/4Å« ¼ú, ¾çÆÄ ¾à°£, ÆÄ ¾à°£, ±ú Á¶±Ý 1.°ÇÑ ºÒ·Î °¡Áö¸¦ 10ºÐ À̳»·Î »î´Â´Ù 2.ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯, °¡Áö, °£ÀåÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù 3.ººÀº °¡Áö´Â ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, ÆÄ, ±ú¸¦ ³Ö°í ¹«Ä£´Ù ........................... * È£¹Ú ³ª¹° Àç·á - ½Ä¿ëÀ¯ 1Å« ¼ú + È£¹Ú 1ÁÜ + ¼Ò±Ý ¹Ý Å« ¼ú ¸¶´Ã 1/4Å« ¼ú + ¾çÆÄ ¾à°£ + ÆÄ ¾à°£ + ±ú Á¶±Ý 1.°ÇÑ ºÒ·Î È£¹ÚÀ» 10ºÐ À̳»·Î »î´Â´Ù 2.ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯, È£¹Ú, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù 3.ººÀº È£¹ÚÀº ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, ÆÄ, ±ú¸¦ ³Ö°í ¹«Ä£´Ù
.................................................................................................................. Ȳ±Ý ·¹½ÃÇÇ <µ·°¡½º> ¡Ø 1ÀκР±âÁØÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø ¾î¸¥¿ë ¼öÀú·Î ¼öÄ¡ÈÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù
<µ·°¡½º ¸¸µé±â > Àç·á : µî½É(280g) 4°³, ¾È½É(240g) 4°³, ´Þ°¿ 2°³, ¹Ð°¡·ç 2Å« ¼ú, ÀüºÐ 2Å« ¼ú, ¹° 6Å« ¼ú, ½Ä¿ëÀ¯, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£, ¸¶´Ã °¡·ç ¾à°£, ¸ÆÁÖ ¾à°£ 1. ¾öÁö¼Õ°¡¶ô µÎ²²ÀÇ °í±â¸¦ µÎµå·Á ¼Õ¹Ù´Ú Å©±â·Î ¸¸µç´Ù. 2. °í±â¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸¶´Ã °¡·ç·Î ¹Ø°£À» ÇÑ µÚ ¸ÆÁÖ¸¦ »Ñ·Á À⳿»õ¸¦ ¾ø¾Ø´Ù 3. 2°³ ºÐ·®ÀÇ ´Þ°¿ÈòÀÚ¿Í ¹° 6Å« ¼ú, ¹Ð°¡·ç 2Å« ¼ú, ÀüºÐ 2Å« ¼úÀ» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù 4. ¼¯´Â È¥ÇÕ¹°¿¡ °í±â¸¦ ³ÖÀº ÈÄ »§°¡·ç¸¦ ¹¯Èù´Ù 5. ±â¸§ÀÇ ¿Âµµ¸¦ 168¡É·Î ¸ÂÃá ÈÄ 3ºÐ°£ Æ¢°Ü³½´Ù 6. °ÇÁ®³»±â Àü ±¸¸ÛÀ» ³» ³²¾Æ ÀÖ´Â À⳿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù
<µ·°¡½º ¼Ò½º ¸¸µé±â> Àç·á : ¹° 6ÄÅ, ¿ù°è¼ö ÀÙ 1Àå, Á¤Çâ 5°³, ÅëÈÄÃß 10¾Ë, ½Ä¿ëÀ¯ 4Å« ¼ú, ¾çÆÄ 1ÁÜ, ÇǸÁ 1ÁÜ, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 2ÁÜ, ¹Ð°¡·ç 4Å« ¼ú, Å丶Åä¼Ò½º 3Å« ¼ú, ¸¶´Ã 1/2Å« ¼ú, ¿ì½ºÅͼҽº 3Å« ¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å« ¼ú, ¹ÙºñÅ¥¼Ò½º 1Å« ¼ú, ÇÖ¼Ò½º 1Å« ¼ú, Ä«·¹ °¡·ç ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£, ¼Ò±Ý 1/3Å« ¼ú *À°¼ö ¸¸µé±â ¹° 6ÄÅ(1200cc)¿¡ ¿ù°è¼ö ÀÙ, Á¤Çâ, ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö°í 10ºÐ°£ °ÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀδ٠*ä¼Ò ºº±â ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸¥ µÚ ¾çÆÄ, ÇǸÁ, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸À» ³Ö°í Áß°£ ºÒ¿¡¼ 2ºÐ°£ ºº¾ÆÁØ´Ù *¼Ò½º ¸¸µé±â 1. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸¥ µÚ ¹Ð°¡·ç, Å丶Åä¼Ò½º, ¸¶´Ã, ¿ì½ºÅͼҽº¸¦ ¼ø¼´ë·Î µû·Î ºº´Â´Ù 2. À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¼³ÅÁ, ¹ÙºñÅ¥¼Ò½º, ÇÖ¼Ò½º, Ä«·¹ °¡·ç, ÈÄÃß, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °ÇÑ ºÒ¿¡¼ 15ºÐ°£ ²úÀδ٠3. ä¼Ò ³Ö°í 5ºÐ°£ Áß°£ ºÒ¿¡¼ ²úÀδÙ
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http://www.kbs.co.kr/2tv/sisa/livetong/recipe/sonmat/
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ÇÖ°Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù~
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°¨»çÇÕ´Ï´Ù ^^
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