40대초 탄산 매니아55
- 레이아드
- 등록일 2024-08-29 16:32
- 조회수 21347
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다른의견
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파워링크 
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 레이아드
헐... 많이 드시네요. 고혈압도 경계에 있어서 이제 관리 하려고요. 증상이 없는게 당뇨 증상이라고 해서ㅜ제 식습관은... 단거 짠거 밀가루 좋아해서 걱정이 되더라는... |
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LightSeeker
여기 당뇨인들도 옛날에 젊고 건강할때는 다 그렇게 먹어도 괜찮았습니다
너무 자신하지 마시고 지금 건강하실때 미리미리 당 섭취 줄이면서 관리하세요 운좋게 서양인급 췌장을 타고 나셨으면 평생 괜찮을수도 있습니다 |
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제로먹어도 그럴까요?
제로도 먹지말라는 의사 의견도있는거 보면
@굴러다니는곰돌이 그런 의사는 안만나는 게 좋을 듯 싶네요 제로 없었으면 전 마실 게 없어요 ㅎㅎ
@mandoer
무려 분당 서울대 병원의사인데요? ㅎ 내분비과 교수
( 물이나 아아 ) 나 드셔야죠
@굴러다니는곰돌이 저 담당 선생님도 제로도 먹지말래요ㅠㅠ
@굴러다니는곰돌이
제로도 안좋다는건 원론적인 이야기
당연히 물이 더 좋지만 어차피 사람은 욕구를 차단하고는 못살죠. 그리고 제로음료는 훌륭한 대체음료.
@대루무룽둥
사람마다 체질이 다르니 대체음료가 안될수도있죠
일부 설탕대체제는 설사를 일으키고
또 일부 대체제는 혈당을 올리죠 ( 만리톨? 등등 )
@굴러다니는곰돌이 웃기는 이야기 드리면 제로 탄산음료 마신지 30년 넘어요 코로나 때문에 운동 안하고 살쪄서 공복혈당 100 넘어가는 순간 다시 다이어트 해서 지금은 90-92 정도 유지합니다 유전성 혈압만 문제에요
오히려 치과의사(이 의사도 서울대 본과 찐임)가 산이라고 이에 안좋다고 가능하면 마시지 말라고 하는데 마시고 입 물로 가글하고 자기 전이나 치솔질 전에는 절대 안마시는 원칙 고수하면서 아직 탈 난적도 없어요 아마 설탕 들어간 거 마셨으면 당뇨 충치 신장 등등 다 갔을 거에요 ^^
@굴러다니는곰돌이 아아는 발암가능성이
높은데 제로대신 추천이라니 참나 ;;
@GUCCIK 탄산이 나쁜가요?
씨그램 라임같은거요
@GUCCIK 탄산도 나빠요?
@굴러다니는곰돌이
제가 자주가는곳 의사선생님은..
제로가 나쁘다고 안드실꺼면
탄산수도.. 물도.. 밥도 드시지마시라고..
드시는거 단점만 보면 몸에 나쁜거 한개씩은
있다고.. 적절히 몸에 맞춰서 드시거나 몸상태
봐가며 조절해 드셔야지.. 탄수화물이 혈당을
올리지만 안먹고 살수 있는게 아니라고..
저탄고지든 고탄저지든 자기몸상태에 맞는거면
좋은거고 안맞으면 나쁜거라네요.
뭐가 좋다나쁘다 결정내리지말고..
자기몸에 맞춰가세요.
@굴러다니는곰돌이 에휴
@빽어텍 네 산성이라 역류성식도염 같은 소화기관 문제생길 가능성있고요. 칼슘과 반응해서 화학결합하기때문에 골다공증 위험도 있습니다. 특히 나트륨 함럄 높은 짠음식과 탄산은 상극이니 주의하세요~
@닭깍기마사오 네 산성이라 역류성식도염 같은 소화기관 문제생길 가능성있고요. 칼슘과 반응해서 화학결합하기때문에 골다공증 위험도 있습니다. 특히 나트륨 함럄 높은 짠음식과 탄산은 상극이니 주의하세요~
글치글치~
제로 먹는데 언제부턴가 설사를 하네요. 장내미생물 얘기도 있던데 확실하지는 않습니다.
수크랄로스 부작용에 설사 있을껄요...
맛차이 참을수 있으면 탄산수로 일부
대체해보세요.